الظهر عبارة عن بنية معقدة تتكون من العظام والعضلات والأربطة والأوتار والفقرات ، والفقرات عبارة عن بطانات دائرية من مادة غضروفية تستخدم للحد من الاهتزازات بين فقرات العمود الفقري ، وهناك العديد من أسباب آلام الظهر التي تحدث على شكل آلام في بعض من مركبات الظهر مختلفة وأحيانًا لا يمكن تحديد أسباب آلام الظهر لدى المرضى أو ما يشتكون منه أو ما هي الأسباب التي تجعلهم يشعرون بآلام الظهر (آلام الظهر) ومع ذلك فإن آلام الظهر هي مشكلة شائعة جدًا للجميع ، كبارًا أو صغارًا ، نساء ورجالًا أو نساء حوامل وغيرهم ، وآلام الظهر هي أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للذهاب إلى الطب أو البدائل الصينية. الطب وفي هذا المقال سنتحدث عن اسباب الام الظهر.

أسباب آلام الظهر

هناك العديد من أنواع آلام الظهر التي تحد من الشخص ، وإذا فشلت محاولة تجنب آلام الظهر ، فإن الحل سهل القيام به في المنزل ، فقط احرص على عدم استخدام جسمك بشكل غير صحيح أو التحرك لأن هذه الأشياء يمكن أن تسبب آلام الظهر وأسباب ذلك. آلام الظهر يمكن علاج آلام الظهر في غضون أسابيع قليلة حتى يعود الظهر إلى حالته الطبيعية والهادئة لفترة طويلة ، ويمكن أن تعود أسباب آلام الظهر وإزالتها إلى الجراحة ، لكنها نادرة. أسباب الظهر الألم كالتالي:

• شد عضلي

إجهاد العضلات هو السبب الأكثر شيوعًا لآلام الظهر وينتج عن التوتر والإجهاد على العضلات والأربطة الذي يحدث بسبب رفع الوزن الثقيل بشكل غير صحيح أو بسبب الحركة غير الصحيحة المفاجئة ، وفي بعض الأحيان يمكن أن تسبب التشنجات آلام الظهر.

• مشاكل في الهيكل الخلفي

في بعض الحالات ، يمكن أن يكون هذا هو سبب الشعور بألم الظهر ، مثل بروز الفقرات أو تمزقها ، لأن الأقراص الفقرية تستخدم كمكابح بين فقرات العمود الفقري ، وأحيانًا حركة المادة اللاصقة داخل العمود الفقري. يمكن أن يؤدي غطاء القرص إلى الضغط على عصب معين ويسبب هذا الألم ، على الرغم من أن معظم الأشخاص الذين يعانون من انزلاق غضروفي بارز أو تمزق لا يعانون من أي ألم نتيجة لهذه الحالة.

• عرق النسا

إذا ضغط انتفاخ أو تمزق القرص الفقري على أحد الأعصاب الرئيسية في الظهر ، فإن الألم الناتج يمكن أن ينتقل إلى أعلى الساق ويسبب عرق النسا ، وهو إحساس حاد بالألم ويسبب وخزًا من ظهر الشخص إلى امتداد الظهر أرجل.

• التهاب المفاصل

تعتبر المفاصل من أكثر الأشياء التي تتعرض للإصابة بسبب هشاشة العظام وهي الحوض والذراع والركبة وأسفل الظهر ، وهناك بعض الحالات التي يمكن أن يوجد فيها هشاشة العظام في العمود الفقري والعمود الفقري. يؤدي إلى إضافة إلى المنطقة المحيطة بالعمود الفقري ، وهذا الوضع يسمى تضيق العمود الفقري.

• تشوهات في الهيكل العظمي

يمكن أن يحدث ألم الظهر بسبب انحناءات العمود الفقري غير الصحيحة ، وإذا أصبحت هذه الانحناءات مشكلة مبالغ فيها ، فقد يتسبب ذلك في ظهور الجزء العلوي من الظهر بشكل صعب ويكون أسفل الظهر أكثر تقعرًا من المعتاد. الضرب بالهراوات حالة طبية ينحني فيها العمود الفقري بشكل جانبي ، ويمكن أن تؤدي هذه الظاهرة إلى آلام الظهر.

• هشاشة العظام

من الممكن حدوث كسور إجهادية في فقرات العمود الفقري في حالة الإصابة بهشاشة العظام أو وجود فجوات فيها ، وهناك ظواهر أخرى نادرة ولكنها خطيرة نسبيًا ، وهي:

1. أعراض ذيل الفرس.
2. ورم سرطاني في العمود الفقري.
3. عدوى العمود الفقري.

عوامل الخطر لآلام الظهر

هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من التعرض لآلام الظهر ، وخاصة آلام أسفل الظهر ، وهي:

1. التدخين.
2. زيادة الوزن.
3. بذل مجهود كبير في العمل أو المجهود البدني.
4. الجلوس لفترة طويلة
5. العمل تحت ضغط كبير.
6. الاكتئاب والتوتر.

تشخيص آلام الظهر

ليست هناك حاجة لإجراء الفحوصات عندما تريد تشخيص آلام الظهر ، ولكن عليك الذهاب إلى الطبيب لتلقي إشارة بخصوص هذه الحقيقة. يمكن للطبيب فحص ظهرك وتقييم قدرتك على الجلوس والوقوف والمشي ورفع ساقيك ويمكن للطبيب فحص ردود أفعالك بمطرقة مطاطية. يقوم الطبيب بإجراء فحوصات إضافية إذا اشتبه في وجود ورم سرطاني أو كسر ، وهي:

• التصوير بالأشعة السينية

يمكن أن تظهر هذه الأشعة السينية بنية العظام بالكامل وتكشف عن وجود أي عدوى أو مفاصل أو عظام ملتهبة أو مكسورة.

• الرنين المغناطيسي

يعد التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب من هذا النوع صورًا يمكن أن تكشف عن أي نتوء في الأقراص الفقرية أو مشاكل في العظام ، وكذلك العضلات والأوتار والأنسجة والأعصاب والأوعية الدموية والأربطة.

قد يصف طبيبك الأدوية غير الستيرويدية أو المضادة للالتهابات ، وفي بعض الحالات ، قد يصف مرخيات العضلات لتخفيف آلام الظهر الخفيفة إلى المتوسطة والألم الذي لا يتحسن بالأدوية. يمكن تناول المسكنات أو المسكنات التي يمكن تناولها بدون وصفة طبية ويمكن تناول أدوية مثل الكودايين لفترة قصيرة وتحت إشراف طبي.

يمكن علاج آلام الظهر في الحالات التي لا تتجاوز أسابيع قليلة ، مع العلاج البسيط والذاتي الذي يمكن القيام به في هذه الأثناء لرعاية حالتك بشكل مناسب ، وقد تكون الأدوية المهدئة أو تلك التي تعالج آلام الظهر هي ما تحتاجه وكافي لتسكين آلام الظهر دون الحاجة إلى زيارة الطبيب ، يمكن أن تساعد الراحة في الفراش في التخلص من آلام الظهر ، مجرد الاستلقاء لفترة قصيرة وهناك علاجات أخرى مثل:

• العلاج بالحقن

إذا فشلت كل هذه الطرق ، يمكنك التحول إلى العلاج بالحقن ، وإذا وصل الألم إلى الساقين ، فسيقوم الطبيب بحقن الكورتيزون الذي يستخدم ضد الالتهابات ، وسوف يفرغ في الفراغ المحيط بالعمود الفقري.

• جراحة

يحتاج عدد قليل من الأشخاص للتخلص من آلام الظهر بالجراحة ولا يوجد حل جراحي فعال لآلام الظهر الناتجة عن مشاكل في العضلات والأنسجة الرخوة للظهر ، وأنواع الجراحة المستخدمة لعلاج آلام الظهر هي :

1. دمج الفقرات.
2. استبدال القرص الفقري.
3. استئصال جزء من القرص الفقري.
4. الاستئصال الجزئي للفقرات.