الإسهال أثناء الحمل في الشهر السادس
- تشعر كل أم حامل بقلق شديد من حدوث شيء لها ولجنينها ، ومن أكبر المخاوف التي يمكن أن تصيبها الإسهال وهي في شهرها السادس من الحمل ، لأنه في هذا الشهر يكاد الجنين يكاد يتشكل ، لذا فإن الخوف منه أفضل.
- الإسهال عند المرأة الحامل صعب للغاية لأنه يمكن أن يؤدي إلى الجفاف ، لأنه فقدان لمكونات وعناصر في الجسم ، لذلك عليك تعويضها وعليك شرب الكثير من الماء.
- يمكن أن يكون سبب الإسهال هو تناول شيء غير صحي أو ضار ، مثل تناول الأطعمة الغنية بالتوابل أو الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الدهون.
- تحتاج إلى التوقف عن تناوب هذا النوع من الطعام على الفور ويمكنك تناول الزبادي لأنه يساعد في الترطيب ويوقف الإسهال.
أسباب الإسهال عند الحامل
- التغيرات الهرمونية: أثناء الحمل يزداد إفراز هرمون البروجسترون الذي يعمل على تحفيز هرمون تقلص عضلات الرحم مما يؤدي إلى هضم أسرع ويزيد من معدل الإسهال.
- اضطرابات الجهاز الهضمي: قد تعاني الأم من بعض اضطرابات الجهاز الهضمي التي تؤدي إلى الإسهال المزمن.
- إذا كانت الأم تعاني من حساسية تجاه نوع معين من الطعام ، فإنها تؤدي إلى الإسهال عند تناولها.
- عندما تشعر الأم ببعض التوتر والقلق يؤدي إلى اضطرابات في المعدة مسببة الإسهال.
- هناك أدوية يجب ألا تتناولها المرأة الحامل إذا تناولتها عن طريق الخطأ لأنها يمكن أن تسبب الإسهال.
علاج الإسهال أثناء الحمل
- يجب على أي أم تعاني من الإسهال في الشهر السادس من الحمل أن تشرب الكثير من الماء لتعويض السوائل المفقودة ولا تسبب أي جفاف.
- يجب على المرأة الحامل التوقف عن تناول أنواع معينة من الطعام ، بما في ذلك الفواكه المجففة ، والأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون ، ويجب أن تتوقف عن تناول الحليب والأطعمة الحارة.
- ينصح العديد من الأطباء كل امرأة حامل بتناول الموز والتفاح والأرز.
مدة الإسهال في الحمل
- من بداية الحمل وحتى الشهر السادس ، تكون مدة الإسهال طويلة ، وقد تصل إلى أسبوع.
- لكن في نهاية الحمل ، تكون مدة الإسهال قصيرة جدًا ، وقد تصل إلى 3 أيام على الأكثر.
- لكن إذا تجاوز الإسهال هذا الحد ، فعليك الذهاب إلى الطبيب على الفور ، لأنه قد يعني المخاض.
مخاطر الإسهال في الشهر السادس من الحمل
- في عملية الإسهال ، يفقد الشخص كمية كبيرة من السوائل ، وتحتوي هذه السوائل على مواد مفيدة للجسم ، مثل البوتاسيوم والصوديوم ، ويجب تعويض هذا الفقد.
- الإسهال له مخاطر كبيرة أثناء الحمل ، خاصة في الفترة المتأخرة ، حيث يمكن أن يؤدي إلى الجفاف.
- إذا كان الإسهال في الأشهر الأولى يعتبر طبيعياً ، أما إذا حدث الإسهال في الأشهر الأخيرة فهو أمر خطير ويجب استشارة الطبيب.
الأطعمة التي تسبب الإسهال أثناء الحمل
هناك مجموعة من الأطعمة التي تؤدي إلى الإسهال أثناء الحمل ، ومنها:
- إذا تناولت الأم الحامل الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الدهون ، فإنها ستؤدي إلى الإسهال.
- الأطعمة الحارة أو الفواكه المجففة.
- لا تأكل أي نوع من منتجات الألبان ، بما في ذلك الحليب والجبن كامل الدسم.
- جميع أنواع المشروبات الغازية.
- هناك بعض أنواع العصائر والفواكه التي تحتوي على الكثير من السكريات مثل التفاح والعنب.
الأطعمة التي تقلل الإسهال أثناء الحمل
خلال فترة الإسهال ، عندما تكونين في الشهر السادس من الحمل ، يجب تناول مجموعة من الأطعمة لتخفيف هذا الإسهال:
- يوصي العديد من الأطباء بتناول الأرز والموز والتفاح.
- يجب على المرأة الحامل اتباع نظام غذائي جديد إذا كانت تعاني من الإسهال ، وتشمل هذه الحميات الخضار المطبوخة والأطعمة النشوية.
في نهاية هذا المقال سنتعرف على كل ما يتعلق بالإسهال وسبب حدوثه عند المرأة الحامل وعلاجه والأغذية الضارة والمفيدة ، كما تعلمنا عن الإسهال في الحمل في الشهر السادس.