هناك أسباب عديدة لجفاف الشفاه وهناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى جفاف الشفاه وتشققها ومن بين الأسباب التي تؤدي إلى ذلك الطقس وإفراط في لعق الشفاه ، وعلى الرغم من أن الأمر قد يكون له بعض إلا أنه قد يتحول إلى مرض التهاب الشفة أو التهاب زاوية الشفتين ويمكن علاج تشقق الشفاه من حين لآخر ويمكن إجراء الجفاف بخطوات بسيطة ، الحالات المتقدمة يجب معالجتها طبيا من قبل طبيب الأمراض الجلدية.

أسباب جفاف الشفاه

تتعدد أسباب تشقق وجفاف الشفاه ، من أهمها ما يلي:

• الجفاف وسوء التغذية

يمكن أن يتسبب الجفاف العام للجسم في تشقق الشفاه وجفافها ، ومن أعراض الجفاف الدوار والإمساك وانخفاض إنتاج البول وجفاف الفم والصداع المستمر ، كما يمكن أن يؤدي سوء التغذية إلى جفاف وتشقق الشفتين وأعراضه ضعف العضلات وانتفاخ البطن. ضعف العظام وضعف الأسنان.

• الأدوية والعلاج

هناك بعض الأدوية والعلاجات التي تسبب جفاف أو تشقق الشفاه ومن هذه الأدوية أو العلاجات:

1. مكملات فيتامين أ.
2. الرتينويدات مثل Retin A.
3. الليثيوم المستخدم لعلاج حالات مثل الاضطراب ثنائي القطب.
4. العلاج الكيميائي لمرضى السرطان.

أعراض جفاف الشفاه

هناك العديد من الأعراض التي تدل على وجود شفاه جافة أو متشققة ومن هذه الأعراض:

1. الجفاف العام للكائن الحي.
2. وجود قشور على الشفاه.
3. وجود تقرحات على الشفاه.
4. انتفاخ الشفتين
5. نزيف في الشفتين.

علاج جفاف الشفاه

تحتاج الشفاه الجافة أو المتشققة إلى عناية مناسبة للشفاء بسرعة ، وإليك بعض النصائح لعلاج الشفاه الجافة والمتشققة:

1. لا تقشر الجلد الميت على شفتيك باليد لأن هذا يبطئ عملية الشفاه ويسبب النزيف.
2. تجنبي تقشير شفتيك وضعي كمية مناسبة من مرطب الشفاه بدلاً من ذلك.
3. ابتعدي عن أي مواد يمكن أن تتسبب في تشقق شفتيك أو جفافهما أو حساسيتهما.
4. تقشير الشفاه في بعض الحالات ولكن برفق شديد وبمكونات طبيعية مثل السكر والعسل.
5. ضعي كمية كبيرة من مرطب الشفاه ، ويفضل أن يكون مع الفازلين أو زيت جوز الهند.
6. استخدمي زبدة الكاكاو يوميًا قبل النوم وضعي كمية وفيرة على الشفاه وحولها.

طرق العناية بشفتيك

هناك طرق عديدة للعناية بشفتيك وجعلها أكثر جمالاً ، وكذلك للتخلص من تشقق الشفاه وجفافها ، وهي:

• ليبالم

يجب استخدام مرطب الشفاه بالطريقة الصحيحة للتخلص من التشققات والجفاف والقواعد الصحيحة أو الطرق الصحيحة لاستخدام مرطب الشفاه الصحيح هي:

1. اختاري مرطب الشفاه.
2. عند اختيار مرطب الشفاه ، يجب التأكد من احتوائه على الفازلين ، فهو المادة التي تحافظ على رطوبة الشفاه وتحميها من الجفاف والتشقق.
3. قبل وضع أحمر الشفاه على الجلد ، من الأفضل وضع مرطب على الشفاه أولاً لحمايتها من المواد الكيميائية.
4. يجب وضع مرطب الشفاه في الصباح والمساء ، في الصباح قبل وضع المكياج وفي المساء قبل الذهاب إلى الفراش.

• اشرب الكثير من الماء

يجب شرب كمية كافية من الماء يومياً لأن الماء يساعد على التخلص من الجفاف وهو أهم سبب يؤدي إلى جفاف الشفاه وتشققها ، وينصح بالإكثار من شرب الماء يومياً ، وشرب ثمانية أكواب على الأقل يومياً.

• لا تلعق الشفتين

لا ينبغي لعق الشفاه بإفراط حيث أن اللعاب يسبب جفافها وتشققها ، لذلك ينصح الأطباء بعدم لعق الشفاه يومياً لأن ذلك يتسبب في سحب الرطوبة من الشفاه بدلاً من ترطيبها كما يعتقد البعض.

• تجنب المناخات الباردة أو الجافة

تزداد فرص الإصابة بالجفاف في فصل الشتاء ، لذلك يجب الاهتمام بالمرطب وخاصة في غرف النوم بالإضافة إلى تغطية فمك بالوشاح عند الخروج خاصة عندما يكون الطقس شديد البرودة ، ولأن الشمس تستطيع ذلك. بسبب تشقق الشفاه وجفافها ، يمكنك البحث عن مرطب للشفاه يحتوي على واقي من الشمس للحماية من المضاعفات التي قد تحدث.

• التنفس عن طريق الأنف

يلجأ الكثير من الناس إلى التنفس من الفم بسبب عدم القدرة على التنفس عن طريق الأنف ، ولكن هذا يمكن أن يسبب جفاف الشفاه وتشققها ، لذلك يجب التأكد دائمًا من التنفس من خلال الأنف لأن هذا يساعد على بقاء الشفاه رطبة.

هناك حالات خاصة للشفاه الجافة والمتشققة التي تتطلب عناية طبية ، فإذا لم تتحسن حالة الشفتين بعد استخدام الكريمات المرطبة واتخاذ كافة الإجراءات الوقائية والعلاجية ، يجب مراجعة الطبيب فورًا ، فقد تكون مصابًا بمرض يسمى التهاب الشفة ، وهي حالة تتطلب عناية طبية فورية.تدخل طبي.

فم جاف

يعرف جفاف الفم بأنه حالة تنتج فيها الغدد اللعابية كمية أقل من اللعاب ، مما يؤدي إلى الشعور بنقص الرطوبة في الفم ، ويحدث جفاف الفم بسبب بعض الأدوية أو عند المرضى المسنين وكبار السن أو نتيجة العلاج الإشعاعي لمرضى السرطان. وغيرها ، ومن الجدير بالذكر أن للعاب فوائد عديدة وتكمن أهميته في الوقاية من تسوس الأسنان ، لأنه يحد من الأحماض التي تنتجها البكتيريا واللعاب يحسن الطعم وسهولة المضغ والبلع ، بالإضافة إلى الإنزيمات. في اللعاب يساعد الجهاز الهضمي في عملية الهضم ، مما يقلل من إنتاج اللعاب وجفاف الفم وصحة الأسنان واللثة معرضة للخطر.

أسباب جفاف الفم

هناك العديد من أسباب جفاف الفم ، منها:

1. جفاف الكائن الحي بسبب الإفراط في تحديد الهوية وعدم تناول كمية كبيرة من السوائل خلال النهار.
2. فرط التنفس هو حالة يتنفس فيها الشخص بسرعة ، مما يقلل من كمية ثاني أكسيد الكربون.
3. مرض السكري ، والذي يسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم ويؤدي إلى جفاف الفم.
4. فقر الدم الناجم عن نقص الحديد في الجسم وانخفاض عدد خلايا الدم الحمراء.
5. اضطراب الضغط النفسي الشديد الذي يحدث نتيجة الحوادث المأساوية سواء النفسية أو العاطفية.
6. الكوليرا ، مرض جرثومي يسبب الإسهال الذي يؤدي إلى الجفاف التام للجسم.
7. أمراض الكبد والتهاب الكبد وتلف الكبد.
8. إدمان الكحول والمخدرات.
9. التهاب الغدد اللعابية والإصابة بالأمراض الفيروسية.
10. الساركويد.
11. اضطراب في جهاز المناعة الذاتية يؤثر على نشاط الغدد اللعابية.
12. تورم في لحم الأنف.
13. عدوى التسمم الوشيقي ، وهو مرض ينتقل عن طريق الطعام الملوث أو الدم والجروح.
14. ذئب احمر.
15. التهاب المفصل الروماتويدي.
16. تسلخ الأبهر هو دخول الدم إلى جدار القلب بين الطبقتين الداخلية والخارجية.
17. رد فعل الجسم بعد زراعة نخاع العظم الخطأ.
18. التهاب المفاصل مجهول السبب هو التهاب يصيب الأطفال.
19. التدخين بشكل يومي.
20. شرب الكحول

أعراض جفاف الفم

1. رائحة الفم الكريهة.
2. التهاب الشفتين ووجود تشققات بينهما.
3. تشقق الغشاء المخاطي للفم أو تقرحات جلدية في زوايا الفم.
4. جفاف في الفم.
5. عسر الهضم أو ضعف القدرة على التذوق.
6. الالتهابات الفطرية في تجويف الفم ، مثل قرح الفم.
7. الشعور بألم في اللسان.
8. الرغبة في شرب الماء باستمرار وخاصة في الليل.
9. التهاب اللسان وتقرحاته.
10. التعرض لأمراض والتهابات اللثة.
11. تسوس الأسنان .
12. التعرض لمشاكل الكلام.
13. مشاكل في بلع ومضغ أشياء مثل البسكويت والحبوب.
14. مشاكل في ارتداء أطقم الأسنان وتقرحات الأسنان والمزيد.
15. إلتهاب الحلق.
16. زيادة اللزوجة والتصاق اللعاب.