المشروبات التي تغسل الكلى وبعض النصائح للوقاية من أمراض الكلى

أهمية الكلى في الجسم

  • تقوم الكلى بتطهير الجسم من جميع الشوائب ، حيث أن لها الوظيفة الأساسية والأساسية في الجسم.
  • يلعب النظام الغذائي الصحي كالخضروات والفواكه دورًا كبيرًا في صحة الكلى ، فالاتباع نظام غذائي صحي يساعد الكلى ويحميها من التلف ، بالإضافة إلى شرب الماء.
  • تنقي الكلى الجسم ثم تفرز هذه الفضلات عن طريق البول والعرق.
  • يعني الحفاظ على صحة الكلى أن باقي أجهزة الجسم في حالة صحية جيدة.

المشروبات التي تغسل الكلى

  • هناك الكثير من المشروبات التي تغسل الكلى وتطهرها.
  • يوجد ما يسمى بشاي الهندباء ، وهذا الشاي يحتوي على العديد من الفيتامينات مثل الكالسيوم والزنك والبوتاسيوم ، والتي تعمل في علاج أمراض الكلى.
  • يعمل شاي الهندباء على كثرة التبول بسبب وجود البوتاسيوم فيه مما يساعد في عملية التطهير.
  • شاي الزنجبيل: يقلل هذا الشاي من الالتهابات المصاحبة لأمراض الكلى ويخفض نسبة الكوليسترول.
  • هذا الشاي مفيد بالإضافة إلى كونه سهل التحضير ، فنحن نغسل الزنجبيل ونضيفه بالقشر إلى الماء الساخن ، ونتركه لبضع دقائق ثم نضيف إليه العسل الأبيض ، ويعتمد علينا ما نحب. .
  • نبات القراص ، هذا النبات جزء من العديد من الأدوية. لأمراض الكلى ، لأنه يعمل على تهدئة الالتهابات وإفراز الشوائب والبكتيريا في البول.
  • شرب نبات القراص مع كل كوب من الماء يساعد في التطهير.
  • شراب الليمون له وفرته ولكن له دور مهم في تطهير الكلى ويعمل على تطهيرها وتطهير الكبد ، وذلك لاحتوائه على مادة تعمل على إفراز الكالسيوم في الكلى.
  • كما يساعد التوت البري كثيرًا في حالات التهابات المثانة ، فهو يعمل على الحفاظ على الكلى وتنقيتها وعدم وجود حصوات عليها.
  • كما يعتبر شاي الكركم من المشروبات التي تنظف الكلى حيث أنه يطهر وينقي الكلى ويعمل على تهدئة وعلاج الالتهابات المصاحبة لأمراض الكلى.
  • كما أن الكركم يجعل الكلى صحية.
  • كما أن التفاح من المشروبات التي تطهر الكلى ، فهو يحتوي على مادة البكتين ، وهذه المادة تطهر الكلى وتنفي القولون وتعمل على تطهير الكلى من المواد التي يصعب إفرازها من الجسم.
  • يفرز التفاح مواد صعبة مثل الرصاص والألمنيوم في البول ويحتوي أيضًا على مضادات الأكسدة.
  • البقدونس يحتوي على الإيبولا ، الإيبولا هو جزء من العديد من علاجات حصوات الكلى ، حيث ينظف الكلى ويزيلها ويفتت الحصى.
  • الكرفس والبقدونس من المشروبات التي تحافظ على صحة الكبد حتى يعمل.
  • هناك الكثير من المشروبات المتاحة للجميع وفي المنزل للحفاظ على صحتهم.

أهم المشروبات المفيدة للكلى

  • يتم تحضير العديد من المشروبات التي تغسل الكلى من الفاكهة أو الخضار ، وهذه المشروبات مفيدة أيضًا لأعضاء الجسم الأخرى لأداء وظائفها.
  • تحتوي الفواكه والخضروات على الكثير من الفيتامينات الجيدة ومضادات الأكسدة والمعادن التي تعمل على ترطيب وشفاء الكلى والكبد وتقليل الإجهاد والتعب.
  • الأطعمة التي تقلل التعب ، والخضروات مثل اللفت والسبانخ ، والفواكه مثل التفاح والخوخ.
  • يمكنك تحضير مشروب يساعد على تنظيف وتنقية الكلى والجسم بالمنزل من الماء والخل والليمون.
  • مع إضافة الليمون وكوب من الماء والخل ، يقوي هذا المشروب الكلى والجسم لأداء وظائفه ، كما أنه مضاد للأكسدة.
  • يعمل الشاي الأخضر أيضًا على تطهير الجسم والكلى من الشوائب والرطوبة ، لكن لا ينبغي أن يكون كثيرًا ، فكل كوبين فقط في اليوم يكفيان.
  • كوبان من الشاي الأخضر يجعل الشخص سالمًا لأنه يساعد على تطهير الكلى من المواد السامة.
  • يعمل الشمندر أيضًا على مادة تسمى البيتين ، وتعالج هذه المادة البكتيريا الموجودة في البول وتمنع تكوين الكالسيوم الزائد الذي يسبب تكوين حصوات الكلى.
  • هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى وهناك العديد من الوصفات الطبيعية والمشروبات التي تساعدهم على تطهير وتطهير الكلى من الجراثيم والبكتيريا.
  • تم البحث عن العديد من الأعشاب للمساعدة في تحسين الكلى وجعلها صحية ، وكذلك مساعدة بقية أجهزة الجسم.
  • هناك أكاديمية أمريكية ابتكرت العديد من النباتات التي تساعد الكلى وهي جزء من العديد من الأدوية لأمراض الكلى.
  • شاي جافا هو شاي موجود في العديد من أدوية أمراض الكلى ومدر للبول يساعد الكلى على التخلص من الشوائب وكذلك المواد المحتوية على النيتروجين.
  • يوصي به العديد من الأطباء والخبراء لعلاج مشاكل حصوات الكلى لأنه يعمل على علاج هذه الحصوات وتقليل الالتهابات وعلاجها.
  • يدعم الشاي الجاف أيضًا وظائف الكلى المناسبة لأنه يحتوي على البوتاسيوم والجليكوزيد والزيوت وغيرها.
  • كما يوصي به العديد من الخبراء لعلاج النقرس والروماتيزم.
  • الخيار عبارة عن ماء بشكل أساسي ، وهو يعمل على تطهير الكلى سواء كان عصيرًا أو طعامًا ، وذلك لاحتوائه على فيتامين ج ، أ ، مغنيسيوم ، فوسفور ، بروتينات ، كاروتين ، لوتين وبيتا.
  • يعمل الخيار كمدر للبول ، كما يعمل الخيار أيضًا على التخلص من السموم من الكلى عن طريق إفرازها ويعمل كملين ، مما يساعد على إزالة حصوات المسالك البولية والكلى.
  • يخفف عصير البصل من آلام حصوات الكلى ويساعد على تكسير هذه الحصوات في وقت قصير.
  • تساعد الحلبة في علاج التهابات الكلى والجسم ومن المشاكل التي تواجهك بها رائحة العرق والبول.
  • هناك عشبة غير معروفة للكثيرين تسمى رجل الحمام لكنها من أقوى وأهم المشروبات التي تنظف الكلى وتستخدم كدواء عشبي.
  • يستخدم اللبان المر ، المعروف باسم اللبان ، كمشروب لعلاج أمراض الكلى مثل الالتهابات ، وله تأثير في تكسير الحصوات.
  • أحد المشروبات التي تنظف الكلى هو الشعير ، والذي يستخدم لإزالة حصوات الكلى والتخلص منها بشرب كوب في اليوم.
  • توجد بذور تسمى الخيلة المرة وتستخدم كمشروب بوضع 150 جرام في 2 لتر من الماء وترك وشرب كوبين يوميا قبل الأكل أو الشرب.
  • بعد شرب نقع بذور النخيل المر ، سنلاحظ النتائج خلال فترة زمنية قصيرة حيث تعمل على تطهير وتنقية الكلى.
  • يعمل الزنجبيل على حماية الكلى من العديد من الأمراض ، بما في ذلك الفشل الكلوي ، والوقاية من الأعراض المصاحبة لأمراض الكلى ، مثل الغثيان والصداع.
  • ينظم الزنجبيل ضغط الدم.
  • يعمل شاي الشمر على إزالة السموم من الكلى وعلاج التهابات الكلى ، ويعمل كمسكن ، ضعي ملعقة في كوب من الماء واتركيها ، ثم اشرب كوبًا أو كوبين يوميًا.
  • ستظهر نتيجة شاي الشمر في وقت قصير.
  • تعمل جذور الاسقربوط كمدر للبول وتطهر الكلى من الفضلات والشوائب وتزيل السموم ثم تطردها من الجسم عن طريق المسالك البولية.
  • يتم تحضير جذور البروسكورنيك عن طريق وضع ملعقة صغيرة منه في كوب ماء ساخن ، وتركه لبضع دقائق وشرب كوب أو كوبين في اليوم ، وسوف تظهر النتائج في وقت قصير.
  • تعمل عشبة حرير الذرة وذيل الحصان كمدر للبول وتطهير الكلى من الفضلات والسموم وطردها من الجسم ، وتهدئ التهابات الكلى والمثانة.
  • أعشاب ذيل الحصان تمنع تكون الحصى وهي من المشروبات التي تغسل الكلى
  • ضعي ثلاث ملاعق كبيرة من ذيل الحصان في كوب ماء ساخن واتركيه ، ثم اشرب كوبًا كل يوم.
  • بالنسبة لحرير الذرة ، ضعي ملعقة في كوب ماء ساخن واشرب كوبًا يوميًا.

نصائح للوقاية من أمراض الكلى

  • اشرب كمية كافية من الماء بمعدل 2 لتر في اليوم.
  • تناول المزيد من الخضار والفواكه لوجود الفيتامينات ومضادات الأكسدة والمعادن فيها.
  • تمييع الأملاح.
  • الحفاظ على نظام صحي صحي للحفاظ على أداء الكلى لوظائفها بشكل صحيح.
  • قلل من الاستخدام المتكرر لمسكنات الألم بسبب خطر الإصابة بالفشل الكلوي.
  • اتبع نمط نوم صحي.
  • شرب المشروبات التي تنظف الكلى بشكل صحيح وصحي حتى تحصل على أقصى استفادة منها.
  • كذلك تناول الأعشاب التي تساعد في التخلص من الأوساخ والفضلات وإخراجها من الجسم.
  • تقليل الإجهاد والتعب والتوتر.
  • قلل من الوجبات السريعة والشاي والكافيين.
  • التقليل من تناول الخيار ، لأنه يؤثر على وجود الأملاح في الجسم.
  • قلل من المشروبات الغازية والمشروبات المثلجة.
  • لعب الرياضة.
  • لا تأكل قبل النوم مباشرة.
  • لا تأكل الكثير من الدهون.

في النهاية يجب الانتباه إلى النظام الغذائي واتباع النصائح المفيدة ، لأن الأمراض تأتي من المفاهيم الخاطئة ، وشرب هذه المشروبات التي تغسل الكلى ، وتقي من أمراض الكلى وحصواتها ، وهذه المشروبات ترطب الجسم ، وتقلل من الجفاف وتستفيد منه. الفيتامينات الموجودة فيه.

‫0 تعليق

اترك تعليقاً