ما هو تعريف الغضروف؟
- يُعرَّف الغضروف بأنه نوع من النسيج الضام الموجود في الجسم.
- الغضروف هو نوع فريد ومميز من الأنسجة في ذلك الغضروف لا يحتوي على أعصاب أو أوعية دموية.
- وتجدر الإشارة إلى أن الخلايا التي تنتمي إلى الغضروف والتي تعرف بالخلايا الغضروفية تتميز بوجودها داخل طبقة شبيهة بالهلام ، وتعمل هذه الطبقة كغذاء للخلايا المحيطة.
- الهيكل الفريد للغضروف يجعله نسيجًا مرنًا وقويًا ، ومن الجدير بالذكر أن هناك ثلاثة أنواع من الغضروف: غضروف زجاجي أو زجاجي ، غضروف مرن وغضروف ليفي.
- تم العثور على الغضاريف الليفية في منصات مميزة وخاصة ، والمعروفة باسم الغضروف المفصلي. تم العثور على الغضروف الليفي أيضًا في الفقرات بين العظام التي تنتمي إلى الحبل الشوكي.
- وتجدر الإشارة إلى أن هذه الضمادات مفيدة جدًا لأنها تعمل على تقليل الاحتكاك الموجود في المفاصل مثل الركبة.
- اعتبر الأطباء أن الغضروف المفصلي من أهم وأقوى أنواع الغضاريف ، لاحتوائه على طبقة سميكة من ألياف الكولاجين القوية.
- يمتص الغضروف المفصلي الصدمات من الجسم ويعمل أيضًا كممتص للصدمات للمساعدة في تسهيل حركة المفاصل.
تلف الغضروف في منطقة الركبة.
- على الرغم من أن الغضروف يتميز بقوته ومرونته ، إلا أنه من الممكن أن يصاب هذا الغضروف ببعض التلف لعدة أسباب مختلفة.
- الغضروف التالف لا يسبب الألم ، لأن الغضروف لا يحتوي على أعصاب كما ذكرنا سابقاً.
- عندما يحدث تلف الغضروف ، يزداد الاحتكاك بين العظام التي تنتمي إلى المفصل بشكل كبير ويسبب الألم وعدم الراحة والالتهابات. يمكن أن يتسبب تلف الغضروف أيضًا في حدوث تشوهات في العظام ، مثل وخز العظام.
- بما أن الغضروف لا يحتوي على أوعية دموية ، فإنه لا يمكن أن يشفى بشكل جيد من تلقاء نفسه.
- عندما يتلف الغضروف أو يضعف ، يتم تكوين قدر معين من الغضروف الجديد ، لكن هذا الغضروف الجديد لا ينمو بشكل منظم أو متساوٍ ، لذلك يمكن أن يتسبب ذلك في احتكاك العظام ببعضها البعض في المفصل.
- يشعر الشخص المصاب بالقرص المنفتق بألم شديد عندما تحتك عظام المفصل ببعضها البعض.
ما هي أسباب تلف الغضاريف في منطقة الركبة؟
- كما ذكرنا سابقاً أنه عند تلف الغضروف فإن هذا يؤثر على احتكاك العظام التي تقع بين هذا الغضروف التالف ، وهذا يسبب ألماً شديداً.
- يمكن أن يؤدي تمزق الغضروف أو تآكله إلى هشاشة العظام بمرور الوقت.
- هناك عدد كبير من الأمراض التي يمكن أن تصيب الغضروف وتتلفه ، ومن الأمثلة على هذه الأمراض التهاب المفاصل الروماتويدي أو كما يطلق عليه الفقرات الروماتويدية.
- يمكن لضربة قوية ومباشرة للغضروف أن تتلف هذا الغضروف الذي يقع عند نقطة التقاء مفصلين.
- يمكن أن تحدث هذه الضربة بسبب حادث سيارة للشخص أو نتيجة سقوطه ، على سبيل المثال.
- يتعرض عدد كبير من الرياضيين لخطر الإصابة بتلف المفاصل نتيجة تلف الغضروف الموجود بينهم.
- من بين الرياضيين الأكثر عرضة لهذا الضرر أولئك الذين يمارسون الرياضة.
- تصادم عالي مثل الرجبي أو مثل كرة القدم الأمريكية أو المصارعة.
ما هي أسباب تلف الغضاريف في منطقة الركبة؟
- من المرجح أن يتضرر المفصل الذي تعرض للضغط لفترة طويلة نتيجة لتلف الغضروف الذي يوجد فيه.
- وبالتالي ، فإن الأشخاص الذين يعانون من زيادة وزنهم (السمنة المفرطة) هم من بين الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بتلف الركبة.
- تعرض السمنة الجسم لضغط كبير ، خاصة عند الحركة أو بذل مجهود بدني.
- لن يحدث هذا الضرر لمدة عام أو عامين ، ولكن من الممكن أن يحدث تلف الركبة هذا لمدة 20 عامًا.
- قلة الحركة يمكن أن تلحق الضرر بالغضروف بين المفاصل وبالتالي تلف هذه المفاصل.
- هذا لأنهم يحتاجون إلى حركة مستمرة ومنتظمة حتى يكون غضروفهم سليمًا.
- تزداد احتمالية تلف الغضاريف والمفاصل عندما يتوقف الشخص عن الحركة أو يصبح غير نشط.
- يجب على الإنسان عدم إجهاد مفاصله إلى حد كبير وجعلها تعاني من الإجهاد بسبب الحركة المزدوجة.
- يجب ألا تتوقف عن الحركة تمامًا لفترات طويلة من الزمن.
ما هي أعراض تلف الغضروف حول الركبة؟
- يمكن أن يحدث الانتفاخ والالتهاب في المنطقة التي يوجد بها تلف في الغضروف أو في المفاصل.
- سيجد الشخص المصاب أن هذه المنطقة تتأثر أكثر من غيرها.
- أن هناك حرارة في جسمك ، كما أنها تصبح حساسة ومؤلمة.
- من المحتمل أن يؤدي تلف الغضروف إلى تيبس المنطقة المتضررة ، مما يؤدي إلى تيبس المفاصل وتيبسها.
- فعندما يزداد الضرر على الشخص المصاب يفقده القدرة على الحركة بحرية والحركة كما في السابق.
- في الحالات الشديدة ، قد ينكسر جزء من الغضروف.
- سيؤدي ذلك إلى حدوث نزيف في المفصل ، ويحدث هذا النزيف على شكل كدمات أو بقع في المنطقة المصابة.
بعض الحلول التي يمكن أن تحل مشاكل الركبة
هناك عدة طرق يمكن أن تعالج مشاكل الركبة ، وسوف نذكر بعضًا من طرق العلاج التالية:
- يعد علاج الخط الأول خيارًا جيدًا لعدد كبير من حالات مشاكل الركبة.
- يشمل هذا العلاج الراحة أو وضع قطعة من الثلج على المنطقة المصابة ، ويتم علاجه أيضًا عن طريق تقليل الأنشطة اليومية.
- يمكن استخدام مسكنات آلام الركبة.
- ومن أمثلة هذه الأدوية إيبوبروفين أو باراسيتامول ونابروكسين.