لكل من يرغب في الحصول على شعر قوي وصحي دون تقصف أو تساقط ، في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، بالإضافة إلى نصائح عامة للعناية بالشعر ، نقدم لكم أهم الخلطات الخليجية الطبيعية التي تساعد في تقوية الشعر والحفاظ عليه. أول عربي في عالم الرشاقة والصحة والجمال
الشعر الكثيف والطويل سر جمال ولمعان المرأة ، لكنه عرضة لمشاكل كثيرة تؤدي إلى تساقطه. إذا كنت تعانين من مشكلة الشعر الخفيف فإليك مجموعة من الخلطات التي تعمل على تكثيف الشعر والتخلص من الشعر الخفيف.
1- الجرجير
بعد غسل جيد ، ضعي حزمة الجرجير في الخلاط وأضيفي إليها القليل من الزبادي. ثم ضعي المزيج على شعرك لمدة ساعتين على الأقل ثم اغسليه. كرر هذا الخليط مرتين في الأسبوع وستلاحظ زيادة في كثافة الشعر بشكل طبيعي.
2- زيت الزيتون
اخلطي كمية من مسحوق الخبز مع زيت الزيتون وضعيه على الشعر قبل الاستحمام لمدة 20 دقيقة. كرر هذا الخليط مرتين في الأسبوع وستلاحظ الفرق في غضون أسبوع.
3- الزنجبيل
اخلطي عصير الزنجبيل المتوفر في الجذور بزيت الزيتون. ضع الخليط عن طريق تدليك فروة الرأس واتركه لمدة 15 دقيقة.
4- خاتم
اخلطي كمية من مسحوق الحلبة مع كمية من الريحان المجفف وزيت الزيتون. ثم دلكي فروة رأسك واتركيها لمدة ربع ساعة ، ثم اغسليها جيداً.
5- الزبادي
الوصفة عبارة عن زبادي ممزوج بالحلبة المطحونة ، يوضع لمدة ساعتين ويغسل. يتم استخدامه لمدة شهر ونصف أو حتى يستعيد الشعر صحته.
6- العسل
خلطة لتغذية الشعر: – كوب ماء ساخن. ثلاث ملاعق كبيرة من العسل. امزجي واتركيه حتى يسخن وضعيه على الشعر بعد الاستحمام ، لا تشطفيه بالماء ، اتركيه على الشعر
ملاحظة: استخدم هذه الطريقة بعد كل استحمام.
7- زيت اللوز
وهي خلطة مجربة وتأثيرها سريع جدا في استعادة صحة الشعر بإذن الله: – ملعقة عسل. زيت اللوز. امزجي وضعيه على الشعر لمدة ساعتين أو أكثر ، ثم اغسلي شعرك كالمعتاد ولاحظي الفرق.
8- البيض
وصفة للشعر الجاف: اخلطي صفار البيض مع القليل من زيت الخروع ، ودلكي الشعر ، ثم اغسليه بالماء الساخن الممزوج بقليل من الليمون ثم بالماء البارد.
9- القهوة
لتكسر الشعر: ضعي القهوة المخمرة بدون الهيل على أطراف شعرك.
10- كاستور
لكثافة الشعر: ضعيه على الشعر طوال اليوم (أربع صفار بيض مخلوط مع ملعقتين من زيت الخروع). أو امزجي بالحناء (زبادي + عسل + صفار بيض + ملعقة من أي زيت).
11- العسل والزبادي
لتنعيم الشعر: اخلطي كميات متساوية (الزبادي ، العسل ، زيت الزيتون) وضعيه على الشعر كحمام زيت.
12- خل التفاح
لشعر صحي ولامع: – صفار البيض. – ملعقة من خل التفاح. – ملعقتان كبيرتان زيت زيتون. (ضاعفي الكمية حسب شعرك) ضعيه على الشعر لمدة نصف ساعة أو أكثر ثم اغسليه.
13- خميرة
ملعقتان كبيرتان من الخميرة الفورية. – نصف كوب من زيت جوز الهند الدافئ. امزجي وضعيه على الشعر لمدة نصف ساعة ثم اشطفيه.
14- مايونيز
يوضع المايونيز على الشعر مرة واحدة في الأسبوع لمدة ساعة وتكون نتائجه عند استمراره مذهلة ، خاصة على الشعر التالف والملون والمعالج كيميائياً.
15 – الثوم
نأخذ حبة ثوم كاملة ونهرسها ونضيف إليها زيت زيتون بكر ممتاز ونضعها في وعاء محكم الغلق في الثلاجة لمدة عشرة أيام ثم تستخدمونه كل يوم في الأسبوع الأول ثم قللوا استخدامه إلى ثلاثة أيام في الثانية و في الأسبوع الثالث ، استخدميه مرة في الأسبوع ، اتركيه لمدة ساعتين ، ثم اغسلي شعرك جيدًا.
16- كاستور
يعتبر هذا الزيت من أهم أنواع الزيوت التي تزيد من كثافة الشعر ويمكنك الاستفادة من فوائده للشعر
احضري زيت الزيتون وزيت اللوز وزيت الخروع وضعيه على فروة رأسك بمقشر جيد ولفي شعرك بمنشفة ساخنة ثم اتركيه طوال الليل واغسليه في اليوم التالي وكرري العملية ثلاث مرات في الأسبوع وستلاحظين الاختلاف.
17- زيت جوز الهند والأفوكادو
اخلطي الأفوكادو مع ربع كوب من زيت جوز الهند.
ثم دلكي الخليط في جميع أنحاء شعرك ، من الجذور إلى الأطراف. اتركيه لمدة ربع ساعة ثم اشطفيه بالماء البارد. كرر هذا الخليط مرة واحدة في الأسبوع.
18- بذر الكتان
بذور الكتان ليست فقط مكونًا طبيعيًا له العديد من الفوائد الصحية ولكنه يساعد أيضًا في زيادة سماكة الشعر. تساعد الأحماض الدهنية الموجودة في بذور الكتان على تكثيف الشعر بشكل طبيعي.
اخلطي ثلاث ملاعق كبيرة من بذور الكتان في وعاء من الماء واتركيها في الماء لمدة خمسة أيام.
باستخدام كرة قطنية ، ضع بذور الكتان مباشرة على فروة الرأس.
اتركيه لمدة عشر دقائق ثم اغسليه بالماء الدافئ.
كرر هذه العملية يوميًا وبعد بضعة أيام ستساعد في تكثيف شعرك.
يمكنك أيضًا تناول ملعقة صغيرة من زيت بذور الكتان أو بذور الكتان يوميًا للاستمتاع بشعر كثيف ولامع.
19- البصل
البصل ليس فقط صالحًا للأكل ، ولكن يمكن استخدامه أيضًا لتكثيف الشعر ، وذلك بفضل محتواه العالي من الكبريت. يزيد الكبريت الموجود في عصير البصل من الدورة الدموية ويقوي شعرك عن طريق فتح مسام بصيلات الشعر. في بعض الأحيان يتم حظر هذه البصيلات عن طريق الأوساخ أو الزيت أو نوع من العدوى. يساعد الكبريت أيضًا في تعزيز إنتاج الكولاجين في الأنسجة التي تساعد على نمو الشعر. يحتوي الكراث والبصل الأحمر على نسبة عالية من الكبريت ، ويمكن استخدام هذه الأنواع فقط لتكثيف الشعر.
احصل على 2-3 كراث أو بصل أحمر
قطعها إلى قطع صغيرة.
يُهرس البصل المفروم لاستخراج العصير.
ضع عصير البصل على فروة الرأس.
اتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
– اغسلي شعرك جيداً بالشامبو.
20- عنب الثعلب (هندي)
يعتبر عنب الثعلب الهندي مكونًا طبيعيًا مهمًا جدًا لتحسين نمو الشعر والحفاظ على فروة رأس صحية. يحتوي عنب الثعلب الهندي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات وتقشير ومضادة للأكسدة تعزز نمو الشعر.
نأخذ ملعقة كبيرة من عنب الثعلب المجفف ونضعها في ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند.
يغلي هذا الزيت لبضع دقائق ثم يصفى.
ضع هذا الزيت على فروة رأسك وقم بتدليكه جيدًا لبضع دقائق. سيكون من الأفضل لك وضع هذا الزيت على فروة رأسك قبل الذهاب إلى الفراش.
اغسلي شعرك بالشامبو في صباح اليوم التالي وكرري هذا العلاج أربع مرات في الأسبوع لملاحظة نمو الشعر.
اغلي عنب الثعلب المجفف أو عنب الثعلب الهندي المجفف في الماء لبضع دقائق واتركيه طوال الليل.
استخدمي هذا الماء لشطف شعرك في اليوم التالي. مع الاستخدام المنتظم ، سوف يساعد على تكثيف شعرك.
21- عصير برتقال
يحتوي البرتقال على خصائص حمض الستريك التي تساعد على التخلص من قشرة الرأس وتحسين نمو الشعر وكثافته.
نأخذ قشر البرتقال ونطحنه في الخلاط.
ضعي قشر البرتقال المهروس على شعرك واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم اغسليه.
استخدميه مرة واحدة على الأقل في الأسبوع للاستمتاع بشعر طويل وكثيف.
اخلطي مقادير متساوية من عصير البرتقال وعصير التفاح ، ثم ضعيه على فروة الرأس والشعر.
اتركيه على شعرك لمدة 30 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء النظيف.
جرب هذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع لعلاج الشعر الخفيف.
يمكنك أيضًا مزج كميات متساوية من عصير البرتقال وزيت الزيتون وتطبيقه على شعرك بعد تسخينه قليلاً.
اتركيه لمدة نصف ساعة ثم اشطفيه بالماء النظيف.
نصائح عامة للعناية بالشعر:
1- غير مسار شعرك
عندما يظل الشعر مصففًا بطريقة معينة ويتدلى دائمًا في اتجاه واحد ، فإنه يصبح أكثر انخفاضًا ونعاسًا ، لذلك يظهر خفته أكثر ، لذلك قم دائمًا بتغيير طريقة تساقطه ، على سبيل المثال ، اجمعه بالكامل إلى الأمام (مقابل الجزء الأمامي). اتجاه نموه) ثم إعادته وإمالة الخصلات على جانبي الوجه بشكل فوضوي لإضافة بعض الديناميكية إلى مظهره.
2- البلسم أولاً ثم الشامبو
يمكن أن يؤدي تغيير روتين غسل الشعر المعتاد إلى حماية شعرك من التقصف والتقصف. وفقًا للخبراء ، يمكن أن يغذي البلسم الشعر ، لكنه يثقل الخيوط ويسبب تساقطها. لهذا تنصحك بغسل شعرك بالشامبو بعد وضع البلسم وليس قبل ذلك. يزيل بشكل فعال بقايا البلسم المتراكمة على خصلات الشعر.
3- اختاري التصفيفة المناسبة لشعرك
لا يتناسب الشعر الخفيف مع أي قصة ، لذلك عليك استشارة مصفف الشعر لاختيار قصة تجعلها تبدو كثيفة. بشكل عام ، أفضل حلاقة لشعرك المجعد هي الكعك ، الانفجارات الأمامية القصيرة والشعر المتوسط الطول بنهايات متموجة.
4- خدع التجفيف
هناك طريقتان مثاليتان لاستخدام مجفف الشعر على الشعر الأشقر لجعله يبدو كثيفًا وصحيًا. الأول هو تجفيفها بعد الاستحمام عكس اتجاه نموها (أي مطوية للأمام) لخلق ارتفاع لأعمدة الشعر. والثاني هو تصويبها وثني نهاياتها للخارج لجعلها تبدو ممتلئة وغنية.
5- أضف القليل من الزيت
يمكن أن يؤدي وضع القليل من الزيت على شعرك إلى زيادة كثافة شعرك ، طالما أنه خفيف وسهل الامتصاص ، مثل زيت جوز الهند وزيوت الزهور ، لذلك لا يجعل شعرك دهنيًا أو ثقيلًا.
6- جرب الشامبو الجاف
إحدى الحيل المبتكرة لزيادة كثافة شعرك هي رشه بقليل من الشامبو الجاف. اجمعي شعرك إلى الأمام ، ثم رشي الشامبو الجاف مباشرة على الجذور ، ثم دلكي الخيوط قليلاً بأصابعك واتركي الشعر يتدلى حول شعرك. وجه.
7- استخدمي منتجات رفع الشعر
في حالة دعوتك إلى حفلة وترغب في زيادة الحجم بسرعة ، استخدم أحد منتجات التكثيف خفيفة الوزن مثل “مكثف ضباب خفيف” أو الموس وضعيه في منتصف الشعر وانشره بيديك على بقية الشعر. ضفائر ، لأنها تلف جدائل الشعر بطبقة تجعلها تبدو أكثر كثافة دون أن تتساقط.
8- يغذي فروة الرأس
إذا كان شعرك ضعيفًا ، فقد تحتاج فروة رأسك إلى مزيد من التغذية ، وقد أظهرت الدراسات أن فروة الرأس الصحية تحفز نمو الشعر وتزيد من قوته وصحته. لذا تأكد من تدليك فروة رأسك أسبوعيًا بأحد الزيوت العلاجية الغنية.
9- تمشيط الجذور بمشط ناعم
حيلة ذكية أخرى لإنشاء ارتفاع هي تنظيف الجذور فقط بمشط أسنان ضيق. لا تستخدمي هذا المشط لفك تشابك شعرك بالكامل لأنه قد يتسبب في تقصفه وإضعافه بشكل أكبر.
10- لفي شعرك حول المكواة
تجعيد شعرك هو خدعة يستخدمها معظم مصففي الشعر لتحقيق درجة معينة من السُمك والنعومة ، لذلك إذا لم يفلح ذلك ، فلا تتردد في استخدام هذه الحيلة بدلاً من مجفف الشعر عن طريق تقسيم شعرك إلى خصلات صغيرة بعد غسله. ولفها في بكرو واتركها تجف. ثم حرر الملف وقم بتصفيف الشعر بلطف وستلاحظ نتيجة مذهلة.
