يعاني الجميع من سواد الجلد في فصل الصيف خاصة عند الإقامة في الصيف والتعرض لأشعة الشمس والمياه المالحة أثناء السباحة ، لذلك قررنا أن نخصص هذا المقال لنوضح لك السبل تقشير الجلد بعد الصيف وكيفية حمايته من التسمير في الشمس.
تقشير الجلد بعد الصيف
- يمكنك استخدام كريمات التقشير المختلفة إذا كنت ترغب في تقشير بشرتك وتوحيد لونها بعد العودة من الصيف.
- ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه يجب استشارة الطبيب ليصف لك النوع المناسب لبشرتك لحمايتها من التلف.
- نعرض لكم أدناه أفضل كريمات تقشير البشرة وهي كالتالي:
- كريم ديفرين: يتميز هذا الكريم بفعاليته في تقشير البشرة وتوحيد لونها ، حيث يعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة ،
وعلاج الحروق ، وكذلك المساعدة على حماية بشرتك من التجاعيد والخطوط الدقيقة ،
متوفر في الصيدليات مقابل 70 جنيهًا إسترلينيًا. - كريم لاروش بوزيه Effaclar Duo: يتميز هذا الكريم بفاعلية سريعة في التقشير والتفتيح
لون البشرة الا انه غالى جدا بسعر 239 جنيها مصريا. - كريم فارماسيريس: سيساعدك استخدام هذا الكريم على إزالة خلايا الجلد الميتة ، وتفتيح البشرة ، وعلاج التصبغات وتقليل ظهورها ، وعلاج حب الشباب لاحتوائه على حمض المندليك ،
يمكنك الحصول عليه بسعر 243 جنيه مصري.
أفضل ماسك تقشير بعد الصيف
- هناك عدة أقنعة من الأفضل اللجوء إليها بعد الصيف لتقليل آثار التعرض للشمس ، مثل ما يلي:
- ماسك زبادي الحمص: في وعاء عميق ، اخلطي ملعقتين كبيرتين من مسحوق الحمص وجل الصبار مع نصف ملعقة كبيرة من الزبادي.
تأكد من مزج جميع المكونات جيدًا حتى تتأكد من تجانسها ثم انشرها على بشرة وجهك.
والرقبة بالتساوي واتركي القناع على البشرة لمدة 20 دقيقة ، ثم يمكنك إزالة القناع وغسل بشرتك
بالماء البارد. - قناع الخيار والعسل:
ضع العسل على بشرة الوجه والرقبة ، وخاصة المناطق التي تعرضت للحروق بسبب التعرض لأشعة الشمس.
ثم افركيها بشرائح الخيار واتركيها لمدة 20 دقيقة ، ثم يمكنك غسل بشرتك بالماء البارد ،
سيساعدك هذا القناع على تخفيف ألم حروق الشمس بسرعة. -
ماسك عصير الجزر والشوفان:
في وعاء عميق ، اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الجزر مع ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان المطحون.
تأكد من مزج جميع المكونات جيدًا حتى تتأكد من تجانسها ثم انشرها على بشرة وجهك.
والرقبة بالتساوي لمدة 20 دقيقة وبعد ذلك يمكنك غسل بشرتك بالماء الفاتر.
كيف تحمي البشرة من التسمير في الشمس؟
- نوصي بتجنب أشعة الشمس قدر الإمكان بين الساعة 11 صباحًا و 3 مساءً.
- نوصي أيضًا باستخدام واقي من الشمس يتناسب مع طبيعة بشرتك حتى لا يقل عامل الحماية.
إنها أكثر من 30 في الشتاء و 50 في الصيف ، خاصة إذا كنت تعيش في مناطق حارة. - إذا وقفت في الشمس لساعات طويلة أو تعرقت كثيرًا أو تلطخ وجهك بالماء ، أعد وضع واقي الشمس.
- ارتدِ قبعة كبيرة ونظارات شمسية واسعة الحواف لحماية المنطقة حول عينيك.
- يجب أن تفكر في الجلوس تحت مظلة عند الخروج من الماء.
- نوصيك أيضًا بالاستحمام بالماء العذب بعد الخروج من الماء لتجنب الحساسية من الماء المالح.
- من الأفضل تجنب الصابون أو الشامبو الذي يحتوي على مواد كيميائية يمكن أن تهيج الجلد.
- نوصي أيضًا بتجفيف بشرتك بلطف بمنشفة ناعمة وناعمة.
- بعد التجفيف مباشرة ، من الأفضل استخدام كريم مهدئ يتناسب مع نوع بشرتك.
- نوصي أيضًا بارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون وملابس مبللة لأنها تعكس أشعة الشمس.
- يمنع بشرتك من التعرق.
- يجب الحرص على شرب الكثير من الماء أثناء وجودك في الشمس لحماية بشرتك من الجفاف.
مما قد يؤدي إلى تصدع. - نوصي بشدة أيضًا باستخدام هلام الصبار عند الحروق ، فقط افركه
ضع كمية كافية من الجل على الجلد واتركه يجف وستشعر بالراحة الفورية.