طريقة العلاج باستنشاق البخار

ما هو علاج استنشاق البخار؟

من أهم الأشياء المستخدمة في علاج احتقان الأنف أو انسداد الأنف استنشاق البخار ، حيث أن انسداد الأنف من أكثر الأمور المزعجة للكبار والصغار ، وذلك لتأثير هذا الانسداد على عملية التنفس ، وهذا الانسداد مصحوبًا بأمراض الجهاز التنفسي المعروفة ، مثل التهاب الجيوب الأنفية والأنفلونزا ونزلات البرد والتهاب الأنف التحسسي.

ما هي فوائد استنشاق البخار؟

• يساعد استنشاق البخار على إزالة احتقان الأنف عن طريق خلط بعض الزيوت العطرية بالماء الساخن.
• يعالج استنشاق البخار أعراض البرد والإنفلونزا وأبرزها احتقان الأنف.
• يعالج استنشاق البخار أعراض التهاب الحلق مثل الألم والتورم.
• يعمل استنشاق البخار على تكسير المخاط المتراكم في الشعب الهوائية ، والذي يسبب السعال الرطب أو السعال العميق.
• يساعد استنشاق البخار على تقليل ضيق التنفس أو صعوبة التنفس ، عن طريق ترك الشعب الهوائية الأنفية مفتوحة ، حيث يعمل استنشاق البخار على تكسير طبقة المخاط الموجودة داخل الرئتين.
• يساعد استنشاق البخار على فتح المسالك الهوائية حيث يعمل على إدخال الأكسجين مباشرة إلى الرئتين.

ما هي طرق استنشاق البخار؟

تتم هذه الطريقة عن طريق تسخين الماء حتى وصوله إلى درجة الغليان ، ثم يتم وضع هذا الماء داخل وعاء كبير عازل للحرارة ، ثم يجلس المريض بجوار هذه الإناء ويضع وجهه بالقرب من هذه الإناء. قم بتغطية رأسك بمنشفة حتى تصبح كما لو كنت داخل خيمة ، ثم تنفس من خلال أنفك لمدة دقيقتين متتاليتين على الأقل ، مع العلم أن العينين مغلقتان أثناء قيامك بهذه العملية المنزلية حتى لا تتأذى العين يحدث.

تتم هذه الطريقة باستخدام كوب بلاستيكي مخصص لاستنشاق البخار ، وهو عبارة عن وعاء يوضع فيه الماء الساخن ، ويستخدم المريض قناعًا يتنفس من خلاله ، وهذا ما يتم القيام به. بخار.

يمكن للمريض أن يستنشق الهواء الرطب عن طريق أخذ حمام دافئ ، واستنشاق البخار الناتج عن هذا الماء الساخن ، وتعمل هذه الطريقة على تقليل أعراض التهاب الحلق ، وتعتبر هذه الطريقة أنسب وأصح طريقة العلاج عن طريق الاستنشاق. البخار للأطفال ، لأنه يتجنب تمامًا استخدام الماء المغلي ، مما قد يسبب خطرًا على حياة الأطفال.

يتم ذلك عن طريق تشغيل الماء الساخن داخل الحمام ، ثم نقوم بإغلاق الباب حتى لا يخرج البخار من الحمام ، وتجلس الأم مع الطفل لمدة لا تقل عن عشر دقائق ، ويمكنها ترفيه الطفل. من خلال اللعب أو قراءة قصة له حتى لا يتعب من الجلوس في الحمام.

يعمل جهاز الاستنشاق عن طريق ترطيب الهواء عن طريق الرذاذ الدافئ حيث أنه يساعد في سهولة التنفس ويساعد على التخلص من جفاف الحلق والأنف والشفاه وهذه الأجهزة متوفرة بأحجام عديدة ومختلفة ولكن يحتاج هذا الجهاز للارتداء عن بعد. بعيدًا عن الأطفال ، وذلك لأن هذا الجهاز يعمل على تسخين الماء بداخله ثم يخرج على شكل رذاذ ساخن ، لذلك إذا كانت المبخرة على مسافة قريبة من الأطفال ، فقد تتسبب في نشوب حريق ، وللحفاظ على الجهاز يجب استخدام ما يكفي كميات من الماء المقطر ، حتى لا تشكل رواسب معدنية ، ويجب وضع الجهاز على سطح مستوٍ مع الحفاظ على التنظيف المستمر والمستمر للجهاز.

في هذه الطريقة يمكن استخدام الماء المغلي في وعاء خاص ، ونضعه على الغاز لمدة لا تقل عن ثلاثين دقيقة ، ويمكن إضافة المنثول إليه ، حيث يعمل المنثول على إزالة الاحتقان وكذلك الهيدرات. المنزل والقضاء على احتقان الأنف.

ما هي موانع إستنشاق البخار؟

• عند استخدام عبوة مفتوحة ومنشفة ، يجب إغلاق العينين حتى لا تسبب تهيجًا أو حساسية من بخار الماء الساخن.
• عند استنشاق الزيوت العطرية ، يجب عدم وضعها بكميات كبيرة في الماء ، كما يجب عدم وضعها لفترات طويلة ، وذلك لتلافي الدوخة أو الصداع أو الغثيان ، كما يجب ملاحظة أن الأطفال والنساء الحوامل يجب ألا يستنشقوا. زيوت أساسية تمامًا.
• يجب أن يكون هناك مسافة كافية بين الوجه والحاوية التي يوجد بها الماء الساخن ، ويجب ألا تقل هذه المسافة عن 25 سم ، وذلك لتلافي حروق البخار.
• عند استخدام الماء المغلي ، يجب توخي الحذر لتجنب حروق الجسم.
• لا ينبغي أن نستنشق بالماء المغلي ، بل نتركه يبرد حتى لا نحرق الجلد.
• يجب وضع المرطبات والمبخرات في أماكن بعيدة عن متناول الأطفال حتى لا تصلهم حتى لا تحرق بشرة الأطفال.
• يجب تجنب استخدام المرطبات في الغرف لتجنب نمو الجراثيم والعفن.

ما هي الأمراض التي تحتاج إلى استنشاق البخار؟

• أنفلونزا.
• التهابات الجيوب الأنفية.
• حساسية الأنف
• صداع.
• إحتقان بالأنف.
• إلتهاب الحلق.
• سعال.
• التهاب شعبي.

بعض الإضافات الممكنة للبخار

هناك عدد قليل من الإضافات التي يمكن وضعها في البخار ، وتوصي الجمعية الوطنية للعلاج بالروائح بإضافة ثلاث إلى سبع قطرات من الزيوت الأساسية في وعاء الماء المغلي.

من الممكن أيضًا إضافة نقطتين إلى عشر نقاط من الزيوت العطرية في ماء الاستحمام ، حيث يزيد ذلك من عملية استنشاق البخار فيما يتعلق بتخفيف أعراض الجهاز التنفسي المرهقة ، كما يساعد كثيرًا على النوم. أمثلة بعض هذه الزيوت يمكن أن يضاف إلى البخار زيت شجرة الشاي وزيت الأوكالبتوس وزيت النعناع وزيت الزعتر البري وزيت البابونج وزيت اللافندر.

بعض النقاط المهمة

• استنشاق البخار يعالج الجيوب الأنفية بشكل جيد.
• يحدث انسداد الأنف نتيجة التهاب الأوعية الدموية.
• مشاكل التنفس ناتجة عن
• لا ينبغي استنشاق البخار لأكثر من 15 دقيقة لكل جلسة.
• أخيرًا ، نود أن نشير إلى أن العلاج بالاستنشاق هو أحد العلاجات المنزلية ، وهو مكمل للعلاج الطبي ، لأنه لا يحل محل العلاج الدوائي ، وعندما لا يجد المريض أي فائدة في العلاج بالاستنشاق ، يجب أن يذهب فورًا للطبيب المعالج.