كيف يؤثر الشعير على الالتهابات
الالتهابات في أحد أعضاء الجسم تجعلك تشعر بعدم الارتياح الشديد ، ومن ثم فإن تناول مشروب طبيعي ومفيد يعد من أهم العلاجات التي تساعدك على التخلص من هذه المشكلة ، كما أن مشروب الشعير من أهم المشروبات التي يجب عليك تناولها. عندما يكون لديك عدوى.
وذلك لاحتوائه على الكثير من القيم الغذائية المهمة التي تساعد في طرد السموم من الجسم ، ولكن عليك أولاً تنفيذ الطريقة التي يعمل بها الشعير على الالتهاب للحصول على الفوائد الصحيحة من المشروب ، وهذه الطريقة هي:
القيم الغذائية للشعير
يحتوي الشعير على الكثير من القيمة الغذائية ، وعلى الرغم من أن طعمه مر بعض الشيء ، إلا أنه يمكن أن يشفي الجسم من العديد من المشاكل التي يتعامل معها ، ولكن فقط إذا قمت بالطريقة الصحيحة لجعل الشعير يعمل على علاج الالتهابات للحصول على جميع فوائده. وهي نتيجة وجود قيم غذائية مهمة ستعجبك:
- حبوب الشعير: تحتوي حبوب الشعير على نسبة كبيرة من السعرات الحرارية والبروتينات ، وبفضل ذلك سيحصل الجسم على طاقة كبيرة عند تناولها ، بالإضافة إلى نسبة من الألياف والدهون والكربوهيدرات.
- ماء الشعير: يحمل بخار ماء الشعير قيمًا غذائية مهمة يحتاجها الجسم ، لذلك من المهم تغطيتها حتى يسقط البخار في المشروب ، وهي قيم مثل الحديد والمغنيسيوم والمنغنيز ، مثال أيضا حمض الفوليك والسيلينيوم والنحاس مع نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة.
فوائد الشعير لعلاج الالتهابات
فوائد مشروب الشعير عديدة وذلك لاحتوائه على العديد من القيم الغذائية الهامة التي تساعد الجسم على التخلص من السموم التي تعتبر السبب الرئيسي للالتهابات في أعضاء الجسم ، ولكن للحصول على هذه الفوائد ، عليك القيام بذلك بشكل صحيح. اتبع طريقة عمل الشعير على الالتهابات ، لأن هذه الفوائد تتمثل في:
1- التخلص من التهابات المسالك البولية بالشعير
يعتبر ماء الشعير من أكثر المواد الطبيعية المستخدمة في الطب البديل ، فإذا كنت تعاني من التهابات المسالك البولية ، فإن تناول كوب من الشعير كل 6 ساعات يساعد على التخلص من الأعراض المزعجة للعدوى.
وذلك لاحتواء الشعير على مدرات بول طبيعية تساعد في علاج الأعراض التي تصيب الجسم نتيجة الالتهابات ، ومن هذه الأعراض:
- شعور بالحرقان عند التبول.
- لاحظ أن لون البول يختلف عن لونه الطبيعي وله لون أحمر.
- وجود رائحة بول كريهة ونفاذة.
- – خروج البول بكميات صغيرة ولكن متكررة مسببة ألماً شديداً.
2- علاج التهابات المثانة بشراب الشعير
من الممكن أن يصاب الشخص بعدوى المثانة نتيجة عدوى بكتيرية ، وإذا لم يتم علاج هذه الالتهابات تنتقل إلى الكلى ، مما يتسبب في معاناة الشخص من العديد من الأعراض ، مثل الألم عند التبول. ، مصحوبًا بألم في الجزء السفلي من المقلاة.
يساعد تناول الشعير في هذه الحالة على تجنب ارتفاع درجة الحرارة أو الدمامل الحمراء على الجلد ، لأن الشعير يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على قتل البكتيريا الضارة من الجسم والقضاء على السموم في الكلى ، والتي تفرز على شكل بول.
3- قدرة الشعير على علاج التهابات الكلى
عندما تتعرض الكلى للهجوم من قبل البكتيريا الضارة ، فإنها تطردها إلى مجرى البول ثم إلى المثانة ، مما يتسبب في حدوث خلل في معظم أجهزة الجسم ، لذا تأكد من تناول الشعير عند الشعور بأعراض بسيطة للتخلص من هذه العدوى بسرعة قبل ذلك. يدخل إلى بقية الجسم وهذه الأعراض هي:
- ألم في أسفل البطن أو الظهر.
- استفراغ و غثيان.
- كثرة الحاجة للتبول.
- شعور بالحرقان عند التبول.
إذا كنت شخصًا مصابًا بعدوى في الكلى ، فإن الاستمرار في طريقة عمل الشعير على الالتهاب يساعد في تخفيف الأعراض المزعجة التي تعاني منها حيث يزيل السموم من الجسم ويلعب أيضًا دورًا رئيسيًا في تقليل مخاطر الإصابة بحصوات الكلى نظرًا لقدرتها على ذلك. تمنع تراكم الأملاح والمعادن فيه.
4- التخلص من الالتهابات المعوية مع الشعير
عند شرب الشعير يساعد في علاج التهابات الجهاز الهضمي ، وبالتالي القضاء على الأعراض والاضطرابات التي كنت تعاني منها ، وأيضًا بعد علاج العدوى ، فهو يساعد على تحسين الهضم مع القدرة على تفكيك البراز ، مما يمنع الإمساك.
في حالة متلازمة القولون العصبي ، يساعد تناول الشعير على تخفيف الأعراض وتنظيم حركة الأمعاء ، مما يمنحك راحة سريعة من الألم الذي تشعر به.
التأثيرات الضائرة للشعير المفرط
كما ذكرنا أن الشعير من المشروبات الهامة التي تساعد الجسم على التخلص من العديد من المشاكل ، لكن الإفراط في تناوله يتسبب في معاناة الجسم من بعض الآثار الجانبية وهذا يحدث عند الإفراط في تناوله.
لأن بعض الأدوية لها تأثير سلبي عند تناول الشعير ، لأن الآثار الجانبية التي يمكن أن يعاني منها الشخص من الإفراط في تناول الشعير هي:
- انخفاض مفاجئ في نسبة السكر في الدم يؤدي إلى فقدان الوعي.
- إذا كنت تعاني من اضطرابات في الجهاز الهضمي ، فإن تناول الكثير من الشعير سيجعلك حساسًا للجلوتين ومن ثم سيكون لديك الكثير من الأعراض غير السارة.
- تراكم الغازات في الأمعاء يسبب الانتفاخ لاحتوائه على نسبة من الألياف.
- قد يحدث انسداد أو تمزق في المريء بسبب الحرص على تنظيف الشعير قبل الاستهلاك.
- في حال كنت ستخضع لعملية جراحية ، يجب التوقف عن تناول الشعير قبل أسبوعين من العملية لأنه يخفض مستوى الجلوكوز في الدم مما يهدد حياتك.
- يسبب الاستهلاك المفرط للشعير تهيجًا معويًا ، مما يسبب تقلصات وألمًا شديدًا.
- عندما تلاحظ وجود دم في البول أو البراز ، يجب أن تتوقف عن تناول الشعير لأن أحد أخطر آثاره الجانبية أنه يسبب نزيفًا في المستقيم.
اتباع الطريقة التي يعمل بها الشعير على الالتهاب يساعد الجسم على الحصول على جميع العناصر الغذائية المهمة بشكل صحيح ، ولكن يجب أن تكون حريصًا على عدم الإفراط في تناول الطعام.