اكتشف باحثون من جامعة ساو باولو في البرازيل أن التمارين تساعد في تطهير أنسجة العضلات من السموم البروتينية.
ذكرت MedicalXpress أن ضعف العضلات هو سمة مميزة لكبار السن والأشخاص الذين يعانون من إصابات العصب الوركي بسبب ضعف حركتهم.
أظهرت نتائج التجارب التي أجريت على الفئران المصابة باعتلال الأعصاب المستحث أنها تعاني من خلل في الالتهام الذاتي ، وهو انهيار المكونات الخلوية التالفة والسموم في الليزوزوم. ومع ذلك ، فإن الفئران التي كانت نشطة بدنيًا لمدة أربعة أسابيع قبل تدخل العصب الوركي حافظت على مستويات أعلى من الالتهام الذاتي مقارنة بالفئران الأخرى.
في التجربة الثانية ، منع الباحثون جين ATG7 الالتهام الذاتي في أنسجة العضلات والهيكل العظمي. يقوم هذا الجين بترميز البروتينات المكونة للحويصلات التي تساهم في تدمير العضيات التالفة. أظهرت الفئران التي تم قمع نشاطها بواسطة جين ATG7 زيادة ضعف العضلات.
وبناءً على ذلك يمكن القول أن الحركة والتمارين الجسدية تساعد على تطهير الجسم من السموم وبالتالي الحفاظ على صحته.
المصدر: لينتا. رو