الأمعاء
- تُعرف الأمعاء بأنها جزء مهم من أجزاء وأعضاء الجهاز الهضمي لأنها تتكون من مجموعة من الأوعية الدموية والعضلات والأنسجة وتتكون أيضًا من 3 أعضاء مهمة مثل: الأمعاء الغليظة والأمعاء الدقيقة والجهاز الهضمي. المستقيم.
- كما يتكون من نسيج يسمى العفج يتراوح طوله بين 20 و 25 سم حيث يحيط بالبنكرياس ويشكل شكل C. وهي عضلة تعمل على امتصاص ما يتم إنتاجه أثناء عملية الهضم ، وهي أيضًا يتكون من دقاق وهو متصل بالأعور ويعمل أيضًا على امتصاص العناصر الغذائية المتبقية من عملية الهضم ويصل طوله إلى 3 أمتار.
معنى القناة الهضمية
للأمعاء أهمية كبيرة في جسم الإنسان لأنها تلعب دورًا مهمًا في عملية الهضم والامتصاص ، مثل:
- حيث تقوم الأمعاء بهضم البروتينات المتبقية عن طريق عمل الإنزيمات التي يفرزها البنكرياس والكبد ، مثل التربسين والمُعالجين الكيميائيين ؛ حيث يسهل هضم البروتينات وتحويلها إلى أجزاء أصغر تسمى الأحماض الأمينية.
- تقوم الأمعاء أيضًا بهضم الكربوهيدرات وتحويلها إلى أجزاء صغيرة من السكريات تحت تأثير مجموعة من الإنزيمات مثل اللاكتوز أميليز.
- كما أنه يهضم الدهون ويحولها إلى جلسرين تحت تأثير مجموعة من إنزيمات البنكرياس.
- الدقاق ، وهو الجزء الأخير من الأمعاء ، يمتص العناصر الغذائية التي لا يتم امتصاصها في المعدة.
- يلعب دورًا مناعيًا مهمًا في الجسم ضد مجموعة من البكتيريا.
- تفرز الأمعاء الدقيقة أيضًا مجموعة من الإنزيمات التي تكسر بعض العناصر الغذائية والمواد.
مرض معوي
هناك العديد من الأمراض التي تؤثر على أصالة الجهاز الهضمي والأمعاء وإن كانت لها وظائف وأهمية عديدة ، ومن أهم هذه الأمراض:
- الانسداد المعوي: يؤدي إلى انسداد الأمعاء نتيجة حدوث بعض العمليات أو بعض الأمراض كالسرطان مما يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي وعملية التفريغ.
- مرض كرون: مرض كرون من الأمراض التي تصيب دفاعات الجسم ، ويعتبر هذا المرض من أمراض الأمعاء ، مما يؤدي إلى حدوث بعض الالتهابات والانتفاخ ، كما يصيب أجزاء كثيرة من الجسم ، بما في ذلك الشرج ، كما تؤدي الأمعاء الغليظة والدقيقة والفم والقولون إلى مضاعفات خطيرة.
- مرض الاضطرابات الهضمية: عند الإصابة به يؤدي إلى بعض الأضرار التي تصيب الأمعاء وبعض مشاكل الجهاز الهضمي ، لأن هذا المرض يعتبر من المشاكل الصحية والمناعة والأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي نتيجة تناول بعض الأطعمة والعناصر مثل الغلوتين. التي توجد في بعض البروتينات والحبوب.
- التهاب القولون التقرحي: يعتبر هذا المرض من أمراض الأمعاء الالتهابية لأنه يؤدي إلى إحساس معين بالألم والتقرحات والالتهابات في الأمعاء والقولون وهناك بعض العوامل التي تؤثر عليه مثل: الجينات والعمر والظروف البيئية.
التهاب الأمعاء
هناك أوقات تتعرض فيها الأمعاء لنوع من الانتفاخ والالتهاب يعرف باسم التهاب المعدة ، وصورها هي:
- في حالة حدوث مجموعة من أنواع الالتهابات التي تصيب الأمعاء ، وأهمها: الالتهابات التي تسببها الفيروسات ، والالتهابات الناتجة عن التعرض للمواد الكيميائية ، والالتهابات الناتجة عن التعرض للمواد المشعة ، والالتهابات الناجمة عن شرب الكحول ، والالتهابات التي يسببها تناول الكحول. استخدام أنواع الأدوية ، والالتهابات الناتجة عن ضعف ضغط الدم وتدفق الدم ، والعدوى الناتجة عن أنواع المرض.
- هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى حدوث انتفاخات والتهابات معينة ، مثل: استهلاك بعض المواد الضارة والمشروبات ، واستخدام أنواع معينة من التبغ والكحول ، وبعض الأمراض ، واستخدام بعض المواد المخدرة ، واستخدام بعض الأدوية مثل مضادات الالتهاب. الأدوية مثل الإيبوبروفين والديكلوفيناك اللذان يعملان على عدوى القرحات المتهيجة في المعدة ، وكذلك بعض العوامل البيئية ، مثل العيش في المناطق الصناعية والزراعية والمناطق الباردة ، تحفز العدوى.
أعراض الالتهابات المعوية
هناك بعض الأعراض والأمراض التي تظهر لدى المريض عندما يعاني من التهابات في الأمعاء ، ومن أهم هذه الأعراض:.
- التهاب المفاصل مثل التهاب المفاصل المحوري والتهاب المفاصل الروماتويدي.
- شعور بألم شديد وشديد في البطن وفي منطقة الشرج.
- حدوث بعض الإفرازات والنزيف.
- ارتفاع حاد في درجة حرارة الجسم والحمى.
- عدم القدرة على الإبطال.
- حدوث بعض الالتهابات في معظم أجزاء الجسم.
- هناك بعض التغيرات الجلدية.
- ضعف المناعة.
- الإسهال والقيء والغثيان.
- فقدان الشهية الشديد وفقدان الوزن.
- حدوث أمراض ومضاعفات معينة في الجهاز الهضمي والعصبي.
طرق الحفاظ على الامعاء
هناك العديد من الطرق التي تعمل على منع وتقليل الالتهابات والانتفاخ التي تصيب الأمعاء والجهاز الهضمي ، ومن أهم هذه الطرق والإرشادات ما يلي:
- النظام الغذائي الصحي: حيث يجب الاعتماد على تناول الأطعمة الصحية مثل الخضار والفواكه والبذور والحبوب والبقوليات مثل العدس والفاصوليا ، يجب الحد من الألياف لأنها تؤدي إلى الغازات والانتفاخ ، والإكثار من المضغ. تقليل مشاكل الجهاز الهضمي ، تناول بعض منتجات الألبان ، الحد من تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة وغير المشبعة.
- اشرب الكثير من السوائل: اشرب الكثير من السوائل والماء ، حيث تحتاج إلى شرب 3 لترات على الأقل يوميًا ، عن طريق تناول المشروبات والعصائر والأعشاب.
- تجنب العادات السيئة: يجب تجنب جميع أنواع التبغ والكحول والكحول ويجب الحد من المشروبات الغازية وتقييد الوجبات الغذائية.
- تمرين: ممارسة الرياضة بكثرة لتنشيط الدورة الدموية والهضم ، ويجب الاهتمام بالنظافة الشخصية ، وكذلك غسل اليدين قبل الأكل.
العلاج بالأعشاب لالتهاب المعدة والأمعاء
هناك العديد من الأعشاب التي تعالج التهابات وأمراض الأمعاء والقولون ، ومن أهمها:
- الكركم: من الأعشاب التي تقلل الالتهاب والانتفاخ والتشنجات العضلية ، حيث يحتوي الكركم على مواد مضادة للالتهابات.
- بذور الكتان: يعالج الغازات والالتهابات ويعمل أيضًا على تقليل أمراض القولون والأمعاء.
- النعناع: يقلل النعناع من الانتفاخ ويهدئ الأمعاء من الالتهابات والألم لاحتوائه على زيت المنثول الذي يحفز الغازات والتقلصات.
- بذور الشمر: يعتبر الشمر من أهم الأعشاب التي تشفي الأمعاء لأنها تؤدي إلى التخلص من الغازات وتسهيل عملية إدرار البول وتقليل التهابات الأمعاء.
- الشاي الأخضر: يحتوي على مواد مضادة للالتهابات ، لذلك يجب تناوله في الصباح على معدة فارغة وكذلك مع الطعام.
- الزعتر: حيث يوضع في ماء ساخن ويؤكل كل يوم لتقليل فرصة الإصابة بالعدوى وتطهير الأمعاء.
- الزنجبيل: بما أن الزنجبيل له القدرة على تطهير الأمعاء ، يمكنك إضافة بعض الزنجبيل إلى الماء المغلي واستهلاكه يوميًا.
- اليانسون: يعمل اليانسون على تحفيز التخلص من الغازات والالتهابات وتقليل حدوث أمراض القولون ، لذلك فهو يعتبر من أهم الأعشاب التي تجعل المعدة والأمعاء تشعر بالراحة.
- القرفة: تحتوي القرفة على العديد من المركبات المضادة للالتهابات وتسكين الآلام.
وفي نهاية هذا المقال تحدثنا عن علاج التهاب الأمعاء بالأعشاب ، كما تحدثنا عن الأمراض التي تسببها الأمعاء وطرق حماية الأمعاء من الالتهابات.