بالرغم من انتشار بعض الآراء حول ضرره وعدم جدوى استخدامه ، إلا أن لحاء البلوط العديد من الفوائد المختلفة ، ومن خلال الفقرات التالية سنتعرف على فوائد لحاء البلوط للرحم والكبد والقولون والمزيد ، ونرى أيضًا ما الضرر الناجم عنه.
فوائد لحاء البلوط
مرضى الربو
- يقلل من الأعراض المصاحبة للربو.
- كما أنه يعمل عند حل مشكلة التهاب الجهاز التنفسي.
- يساعد على تسهيل التنفس لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
فوائد البلوط لمرضى السكر
- يساعد على تنظيم وجود السكر في الجسم.
- كما أنه يحول الكربوهيدرات في الجسم إلى جلوكوز أثناء الهضم.
- له دور فعال في مرضى السكر حيث يمنع الارتفاع المفاجئ في نسبة السكر في الدم.
مرض قلبي
- يحسن مستوى الكولسترول الجيد في الجسم.
- يحتوي على نسبة من الدهون غير المشبعة التي تحمي الجسم من زيادة الوزن.
- يقي من الأمراض المختلفة.
- كما أنه يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين.
الحفاظ على صحة العظام
- يحتوي على العديد من المعادن المختلفة التي تلعب دورًا في الحفاظ على صحة العظام.
- يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام.
- بشكل عام ، يحافظ على صحة عظامك.
هنا يمكنك أيضا أن تجد … فوائد نبتة سانت جون للرجال وعلاج سرعة القذف
مضاد للجراثيم
- يساعد على التئام الجروح بشكل أسرع.
- كما أنه يقلل من خطر انتشار العدوى والبكتيريا.
- إنه ترياق لفيروس الهربس الناجم عن ضعف جهاز المناعة.
- يمنع تكاثر وانتشار الفيروسات.
- يصلح الخلايا التالفة ويعزز نمو الخلايا الجديدة.
فوائد البلوط لانقاص الوزن
- يزيد من التمثيل الغذائي مما يساعد في إنقاص الوزن.
- كما أنه ينظم العمليات الأنزيمية المسؤولة عن تحسين صحتك.
مرض الزهايمر
- يساعد في تقليل أعراض مرض الزهايمر.
- يقلل من الارتباك وقلة التركيز.
- يحمي خلايا المخ من الموت.
- يزيد من القدرة على التركيز. [1]
هنا يمكنك أيضا أن تجد … فوائد شاي البرغموت لتهدئة الأعصاب وفقدان الوزن
لحاء البلوط للبواسير
- يساعد في علاج الشقوق الشرجية والبواسير.
- وهو فعال في حالات الإسهال المزمن.
- كما أنه يساعد في وقف النزيف الناجم عن البواسير.
كيف تستعمل:
- يمكنك تناول شاي البلوط كدواء.
- يمكنك أيضًا غلي لحاء البلوط الأبيض واستخدام الكتلة الناتجة كطلاء موضعي.
لحاء البلوط للقولون
- يقلل من الحموضة في المعدة.
- يساعد في علاج أعراض القولون العصبي.
- يحتوي على الكثير من الألياف التي تلعب دورًا كبيرًا في تحسين الهضم.
- يقلل من خطر الإمساك.
فوائد البلوط للبشرة
- يساعد في بعض حالات الجروح لأنه يلعب دورًا في التئامها السريع.
- وله دور في علاج بعض الأمراض الجلدية.
- يقلل من الالتهابات التي يسببها وجود الجروح في الجلد.
- عند وضعه على موضع الجرح ، فإنه يساعد على وقف النزيف.
- يعالج التهابات المكورات العنقودية.
- يعالج حالات تلف خلايا الجلد.
هنا يمكنك أيضًا أن تجد … أبرز استخدامات عشبة العنزة ، وبدائل الفياجرا الآمنة
فوائد البلوط للشعر
- يعالج التهاب فروة الرأس.
- كما أنه يعمل ضد تكون قشرة الرأس.
- يساعد على زيادة سماكة الشعر وبالتالي زيادة كثافته.
- يساعد أصحاب الشعر الدهني على التخلص من الزيوت الزائدة من فروة الرأس.
- يعالج الجروح في فروة الرأس.
- يخلص رأسك من البكتيريا والفطريات المختلفة.
- إنه علاج للقشرة الدهنية.
- يساعد في جعل الشعر أكثر لمعانًا.
- يقلل من تساقط الشعر ويساعد في نمو الشعر الجديد.
كيف تستعمل:
- يغلي لحاء البلوط ويغسل الشعر بالماء عند الاستحمام.
- يمكنك أيضًا مزج الجوز مع زيت جوز الهند أو زبدة الشيا ، بنفس النسبة ، ثم تدليك فروة الرأس به لمدة 10 دقائق على الأقل ثم غسله جيدًا.
فوائد لحاء البلوط للرحم
يحتوي لحاء البلوط (قشر ثمار البلوط) وكذلك أجزاء من الفاكهة على عدة فوائد للرحم ، منها:
- تنظيف الرحم من البكتيريا والميكروبات المختلفة وتأثيرات الدورة الشهرية.
- يساعد في علاج التهابات الرحم.
- كما أن لها دورًا في وقف النزيف ، وذلك بفضل دمجها في المواد التي تساعد في الانكماش.
- يخفف آلام الدورة الشهرية.
- وله دور في علاج الإفرازات المخاطية في الرحم.
- يساعد في علاج سرطان الرحم.
- يصاحب تدلي الرحم أيضًا ألم شديد وسلس بول أو براز يمكن علاجه بحمام مائي من خشب البلوط.
- يتم تصنيع المنتجات العلاجية به ، والتي توضع على المهبل وتساعد على:
- تضييق المهبل.
- علاج جفاف المهبل.
- له تأثير إيجابي على عضلات المهبل.
- ومع ذلك ، إذا شعرت بحرقة أو جفاف شديد ، يجب التوقف فورًا عن الاستخدام واستشارة الطبيب.
كيف تستعمل:
- يتم تناول كوب من مغلي البلوط بعد النقع لوقف النزيف وتطهير الرحم.
- كما يتم غليه ووضعه في حمام مضاف إليه الماء الدافئ ثم توضع فيه لعلاج إفرازات الرحم وتدلي الرحم.
هنا يمكنك أيضا أن تجد … ما هي فوائد البلوط؟
فوائد البلوط للرجال
- يزيد من الفاعلية الجنسية.
- له دور في زيادة الدورة الدموية وبالتالي في علاج ضعف الانتصاب.
- لها دور في زيادة الخصوبة لكلا الجنسين.
- يتم استخدامه في علاج الدوالي.
- كما أن لها دورًا مهمًا في نمو الحيوانات المنوية.
كيف تستعمل:
- امزج 3 ملاعق كبيرة من لحاء البلوط مع حبة البركة.
- ويضاف إليها 5 ملاعق من اللوز.
- مثل ملعقة عسل أبيض.
- يتم خلط المكونات وتناولها يوميًا على معدة فارغة.
- للحصول على نتائج أفضل ، اشرب كوبًا من الحليب بعد تناول الخليط.
فوائد لحاء البلوط للكبد
- يساعد في علاج حالات ضمور الكبد.
- كما أنه يقي من تليف الكبد.
كيف تستعمل:
- خذ ثلثي كوب من لحاء البلوط.
- ثم اغلي الجوز في كوبين من الماء على نار خفيفة.
- دع الخليط يطهى لمدة ثلث ساعة.
- ثم نرفع المزيج عن النار ونتركه يبرد لمدة 60 دقيقة.
- ثم يصفى الخليط ويؤخذ كوب يوميا.
فوائد لحاء البلوط للتبول
- يحتوي البلوط على مواد قابضة تساعد في علاج التبول اللاإرادي.
- يزيد من السيطرة على المثانة.
كيف تستعمل:
- الطريقة الأولى:
- مجففة ومطحونة ناعماً ، تناول كمية صغيرة لا تزيد عن ربع ملعقة كبيرة.
- كما يشرب الماء معها.
- لا تتوقف عن استخدامه تمامًا ، حتى بعد 3 أيام من علاج المشكلة.
- الطريقة الثانية:
- قم بغلي ملعقة صغيرة من الجوز في كوب من الماء.
- لن يتجاوز وقت غليان الخليط 30 ثانية.
- يشرب كوبان في الصباح مرة واحدة في الصباح وواحدة في المساء.
- الطريقة الثالثة:
- إنها قهوة من خشب البلوط يتم تجفيفها وتحميصها جيدًا.
- ثم افركها جيدًا.
- نأخذ ملعقة صغيرة من الخليط ونغليها بالماء.
- يستمر هذا المشروب يوميًا لمدة 10 أيام.
تلف لحاء البلوط
تحدث أضرار البلوط بعد تناول كميات كبيرة منها:
- وجع بطن.
- الرغبة في الغثيان والقيء.
- إذا لم يتم استخدامه بشكل صحيح ، يمكن أن يسبب ضائقة في الجهاز الهضمي وحتى التسمم.
- يجب عليك استشارة طبيبك أثناء استخدامه لتجنب التفاعلات الدوائية أو أي آثار جانبية.
- حتى الآن ، لا يوجد دليل على آثاره السلبية في حالة الحمل والرضاعة ، ومع ذلك ، لا ينصح باستخدامه خلال هذه الفترة.
- يمكن أن تكون عديمة الفائدة لمرضى القلب ولها نتائج ضارة.
- كما لا ينصح باستخدامه في حالات الأكزيما. [2]
وهنا تعرفنا على فوائد لحاء البلوط للرحم والقولون والعديد من الفوائد الأخرى إلى جانب الضرر الناجم عن الاستخدام المفرط.
المراجع