متى يتم ربط البطن بعد الولادة وهل هي ضارة؟
- عادة ، بعد الولادة الطبيعية ، تخضع المرأة لعملية شد البطن لاستعادة بطنها المسطح مرة أخرى والتخلص من البطن المترهل غير المريح ، ولكن ماذا عن الولادة القيصرية؟
- بعد الولادة القيصرية ، تأكدي أولاً من التئام الجرح تمامًا ، بعد حوالي أسبوعين أو أكثر من الولادة ، اعتمادًا على الطبيعة الجسدية للأم والتئام الجرح ، فمن الأفضل استخدام ضمادة على البطن.
- في جميع الحالات ، يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام للتأكد من أنه لا يؤثر على جرح العملية القيصرية.
فوائد حزام شد البطن بعد الولادة القيصرية
هناك العديد من الفوائد لاستخدام حزام البطن بعد الولادة ، بما في ذلك:
- يساعد الأمهات على البقاء بصحة جيدة أثناء الرضاعة الطبيعية عن طريق إجبارهن على الجلوس بشكل مستقيم بدلاً من التراخي.
- منع ترهل جلد البطن.
- متوفر بأحجام مختلفة لتناسب مختلف أشكال وأحجام الجسم.
- دعم أسفل الظهر.
- يعمل على استعادة مظهر المعدة المسطحة.
- يسهل ارتداؤه ولا يظهر تحت الملابس مما يمنح الأم الثقة في مظهرها بعد الولادة دون أن ينزعج من شكل البطن.
عيوب حزام البطن بعد الولادة القيصرية
يمكن أن يساعد ارتداء رباط البطن بعد الولادة على التخلص من دهون البطن وتشجيع العضلات على العودة إلى طبيعتها ، ولكن هناك العديد من العيوب ، مثل:
- يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لتحقيق نتائج جيدة لا يستطيع تحملها سوى القليل.
- إن ممارسة الضغط على البطن ومنعها من العودة إلى وضعها الطبيعي يمكن أن يؤدي إلى إضعاف عضلات البطن ، لذلك من الأفضل مصها باستمرار لتقوية العضلات وتشجيعها على العودة إلى حالتها السابقة.
- يمكن أن يسبب التآكل طويل الأمد مشاكل صحية ، مثل تدلي المثانة بسبب الضغط المفرط على أسفل البطن.
- بسبب الضغط المستمر على البطن ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ضيق في التنفس ، مما قد يؤثر سلبًا على الرئتين.
- إذا كان المشد سليمًا ، فسيؤثر على الصدر وليس فقط على حزام البطن.
- غير مناسب لبعض الولادات القيصرية أو حسب توجيهات الطبيب ، لذا استشيري الطبيب قبل الاستخدام.
- لا يساهم في إنقاص الوزن.
كيفية ربط البطن بعد الولادة القيصرية
لاستخدام شماغ لربط البطن يمكنك اتباع الخطوات التالية:
- ضع الشماغ على بطنك على شكل حزام عريض ، ثم اجعله على شكل مثلث ، ثم ضعه على بطنك ، وهنا عليك أن تلف طرف المثلث بداخل معدتك ، بحيث الحزام أوسع ويغطي منطقة المعدة بالكامل.
- إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، يمكن استخدام قطعة قماش كبيرة ، ويجب أن يكون طول وعرض القماش مناسبًا لتغطية منطقة البطن بالكامل.
- يجب أن نشير إلى أن نوع القماش المستخدم يجب أن يكون مناسبًا جدًا وفعالًا لشد البطن ، حيث لا يتغير أو يمتد بمرور الوقت.
- تأكد من وضع القماش على بطنك مباشرة بعد الاستيقاظ وحتى الذهاب للنوم ليلاً ، فعندما تنام على قطعة القماش مع سحب معدتك إلى معدتك ، فإن تأثير حزام البطن سيكون أكثر فعالية.
طول استخدام حزام الحضن
- يجب استخدامه يوميًا لمدة أسبوعين على الأقل ، وتحتاج بعض النساء مزيدًا من الوقت لتحقيق النتائج المرجوة ، اعتمادًا على نسبة الدهون المتراكمة ودرجة نتوء البطن.
لذا فقد قدمنا لكِ موعد ربط البطن بعد الولادة القيصرية وهل هي ضارة؟ إذا كنت تريد معرفة المزيد من المعلومات ، يمكنك ترك تعليق أسفل المقالة وسنقوم بالرد عليك على الفور.