نمو الطفل فِيْ الشهر الرابع.
يعتبر الشهر الرابع من عمر الرضيع من أكثر الشهُور خصوصية التي يبدأ فِيْها الرضيع بما يلي
- يبدأ الطفل فِيْ استكشاف العالم من حوله ؛ لذلك، ستظهر فِيْه سلسلة من القدرات التي يكتسبها من البيئة المحيطة، لذلك سيبدأ الطفل فِيْ الابتسام عَنّْدما تتلاعب أمه أو الأشخاص الذين رآهم باستمرار.
- فِيْ بعض الأحيان، يبدأ الطفل فِيْ الشهر الرابع بالتدحرج قليلاً إلَّى اليسار واليمين.
- وستلاحظ بداية التغيير فِيْ وزن الطفل فِيْ الشهر الرابع حيث قد يكون هناك زيادة فِيْ الوزن.
- لأن هذه الفترة هِيْ من أسرع الفترة التي ينمو فِيْها الطفل، يمكن أن يتضاعف وزنه فِيْ هذا الوقت.
- يوصي معظم الأطباء ببدء إطعام طفلك فِيْ نهاية الشهر الرابع.
- فِيْ الشهر الرابع تبدأ الأم فِيْ تطعيم الرضيع فِيْ هذا الشهر تبدأ بإدخال بعض الأطعمة الصلبة.
- أن تسحق الأم حتى يتقبلها الرضيع.
- وتجدر الإشارة إلَّى أنه من الضروري الابتعاد تمامًا عَنّْ أي مشتقات ألبان حتى عمر عام واحد حتى لا تسبب له حساسية.
متوسط وزن الطفل فِيْ الشهر الرابع.
- منذ الولادة وحتى نهاية العام الأول، تكون الزيادة حوالي 150 إلَّى 200 جرام كل أسبوع.
- لذلك يجب متابعة هذه الزيادة بشكل مستمر حتى لا يعاني الطفل من نقص فِيْ التغذية أو الفِيْتامينات والمعادن.
- وتأكد من أن وزنك مناسب لعمرك حتى تتمكن من الوصول إلَّى المستوى الطبيعي دون زيادة الوزن أو فقدانه.
- بالإضافة إلَّى ضرورة مراقبة الطفل ومتابعته باستمرار لضمان تطور نموه.
- ينصح الأطباء بعدم مقارنة وزن الطفل بوزن الأطفال الآخرين، لأن نمو كل طفل يختلف عَنّْ غيره.
- بالإضافة إلَّى بعض العوامل الأخرى، بما فِيْ ذلك الجنس، ذكرًا أو أنثى.
- الرضاعة الطبيعية أمر طبيعي أو اصطناعي، ولكن هناك متوسط يمكن الوثوق به فِيْ هذه المرحلة.
منحنى نمو الجنين فِيْ الشهر الرابع.
يوجد منحنى لرصد نمو وتطور الرضيع على الإنترنت وأيضاً فِيْ بطاقة التطعيم التي يتلقاها الرضيع بالوحدة الصحية، وتكون العلامات كالتالي
- يزداد وزن المولود فِيْ الشهر الرابع ليصل إلَّى حوالي 7 كيلوغرامات للأطفال الذكور.
- أما بالنسبة للإناث فهِيْ حوالي ستة كيلوغرامات ونصف، ويمكن أن تكون أقل أو أكثر من هذه القيمة بكَمْية قليلة.
- تحتاج إلَّى التأكد من أن طول الطفل ومحيط رأسه ضمن النطاق الطبيعي.
- بالإضافة إلَّى عدد الطلقات، لأن الطفل يشعر بجوع أكثر فِيْ هذه الفترة مقارنة بالفترات السابقة.
- يجب التأكد من أن وزن الطفل يزداد بمعدل طبيعي وثابت، ويفضل المتابعة مع طبيب الأطفال مرة فِيْ الشهر على الأقل، حتى يتم معرفة الأطعمة المناسبة للرضع فِيْ هذا العمر.
كَيْفَ يمكنني تقليل وزن طفلي
- زادت الأبحاث مؤخرًا بشكل كبير حول كَيْفَِيْة إنقاص وزن الطفل، والآن قد تحاول بعض الأمهات زيادة وزن أطفالهن.
- لكن معظمهم يشتكون من زيادة الوزن لديهم، خاصة إذا كان أحد أفراد الأسرة يعاني من السمنة.
- أو إذا بدا أن الطفل يعاني من زيادة غير عادية فِيْ الوزن، فِيْ جميع الأحوال يجب على الأمهات عدم التقليل من عدد مرات إطعام الطفل قبل استشارة الطبيب، حتى يتمكن من وضع خطة غذائية مناسبة للطفل.
- ويمكننا الاستفادة من نصيحة الطبيب للوصول إلَّى الوزن الطبيعي فِيْ هذا العمر.
بعض النصائح لإنقاص وزن الطفل فِيْ الشهر الرابع
هناك بعض الطرق التي يمكن اتباعها للوصول إلَّى الوزن الأمثل وفقًا لمنحنى نمو الرضيع، وذلك بعد استشارة الطبيب، ومن هذه النصائح ما يلي
- نقوم بتقليل الرضاعة الصناعية عَنّْ طريق تقليل ما يقرب من ملعقة كبيرة من الحليب الاصطناعي وإضافة الماء حسب كَمْية الحليب لديك، حتى لا يعاني الطفل من أي مشكلة صحية أو سوء تغذية.
- الاعتماد على الرضاعة لإطعام الطفل فِيْ عامه الأول.
- وإذا كانت هناك حاجة لإدخال بعض الأطعمة الجاهزة، فلنستخدم الفواكه والخضروات الطازجة ومنخفضة السعرات الحرارية، مثل التفاح.
- لاحتوائه على كَمْية كبيرة من الألياف، مما يجعل الطفل يشعر بالشبع لفترة طويلة.
- التحول من الحليب الاصطناعي إلَّى الحليب الذي يحتوي على سعرات حرارية أقل.
- لكن يجب أن نقوم بذلك من خلال استشارة الطبيب قبل أي شيء آخر.
- تهدئة الطفل بأي وسيلة أخرى غير الرضاعة الطبيعية، حيث يستخدم الطفل فِيْ كثير من الأحيان ثدي الأم أو زجاجة الرضاعة كوسيلة طبيعية للاسترخاء.
- هذا يمكن أن يساعد الطفل على زيادة الوزن.
- إيقاظ الطفل ليلاً لإرضاعه كل ثلاث إلَّى أربع ساعات.
- والأهم أن أوقات الرضاعة ليلاً لا تقل عَنّْ الضعف.
العوامل التي تؤثر على وزن الطفل
هناك عدة أمور تؤثر على وزن الطفل، منها ما يلي
- الجنس حيث يكون الذكور أثقل من الإناث فِيْ هذا العمر
- نوع الرضاعة يؤثر نوع الحليب الذي يتغذى به الطفل على وزنه، حيث أن الأطفال الذين يتغذون على اللبن الصناعي أثقل من أولئك الذين يتغذون بالحليب الطبيعي.
- مدى حركتك ونشاطك نظرًا لوزن الطفل الكبير، فقد تكون حركتك أقل من المعتاد ونشاطك أقل من نشاط الآخرين.
- يجب أن نقوم بمتابعة شهرية لطفلنا حيث تحدثنا من قبل عَنّْ وزن الرضيع فِيْ الشهر الرابع.
- وحول النصيحة التي يجب أن نتبعها، لنكون قادرين على الحفاظ على الإيقاعات بشكل طبيعي.
- يجب ألا نحاول القيام بأي حركة لفقدان الوزن أو زيادته.
- بدون استشارة الطبيب حتى لا يتعرض الطفل عرضيًا لأي مشاكل صحية.
- متابعة الرضع مهمة جدا فِيْ الأشهر الأولى من حياتهم.
كَيْفَ أكتسب وزن طفلي
إذا لاحظت أن وزن الطفل أقل من الطبيعي يجب أن نذهب إلَّى الطبيب، والأفضل أن نكتب الوزن شهريًا حتى يتمكن الطبيب من معرفة حالة الطفل ودرجة نموه.
وفِيْ حالة حدوث أي نقص مفاجئ فالدور هُو الطبيب لمعرفة السبب وكَيْفَِيْة علاجه، والآن سنتحدث عَنّْ بعض النصائح التي ستساعدنا فِيْ زيادة وزن الطفل
- يكفِيْ مع كَمْيات صغيرة من الطعام للبدء.
- لأنه على الرغم من أن معظم الأمهات يعتقدن أن إطعام الطفل الطعام الصلب هُو أكثر أهمية، إلا أن اختيار الطعام من الرضاعة الطبيعية، لأنه يزيد من وزنهن.
- السعرات الحرارية فِيْ هذه الأطعمة أقل من تلك الموجودة فِيْ الحليب الطبيعي والاصطناعي.
- إذا كنت ستبدأ فِيْ تقديم هذه الأطعمة للطفل فِيْ شهره الرابع.
- يجب أن تكون الرضاعة الطبيعية المصدر الرئيسي للتغذية، ويجب ألا يتجاوز وزن الطعام ستين جرامًا.
- اختر الأطعمة التي تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية، مثل الأفوكادو أو البطاطس، لأنها تساعد كثيرًا فِيْ الإرضاع لزيادة وزنك.
- يجب أن تتأكد الأم من أن طفلها يلتصق بشكل صحيح.