وصفات القرفة والفلفل الحار للتخلص من السيلوليت

السيلوليت مشكلة يعاني منها الكثير ويبحثون عن حل لها. كل امرأة في العشرينيات من عمرها نحيفة أو سمينة. الدواء في متناول اليد على رف التوابل في المطبخ.

القرفة لإزالة السيلوليت

القرفة ليست فقط توابل لحرق الدهون ، ولكنها تلعب أيضًا دورًا حيويًا في مكافحة السيلوليت. المهمة ليست سهلة أو سحرية ، ولكنها عملية تتطلب المثابرة والمثابرة والتكرار.

في إحدى الدراسات التي أجريت على مجموعة من 80 امرأة يعانين من السيلوليت بدرجات متفاوتة. تلقى 40 منهم تدليكًا مباشرًا على السيلوليت ، بينما تلقى 40 شخصًا الباقين تدليكًا بزيت القرفة. سجلت الفئة الأولى تحسنًا بنسبة 10٪ ، بينما سجلت الفئة الثانية تأثيرًا بنسبة 60٪.

القرفة غنية بمضادات الأكسدة التي تنشط الدورة الدموية وبالتالي تحارب السيلوليت. كيف تستعمل:

1. أضف القرفة إلى العصائر والقهوة والشاي.
2. استهلك ماء القرفة عن طريق خلط ملعقة كبيرة من القرفة وشرائح التفاح والثلج والماء. احتفظ في إبريق لمدة 15 دقيقة واشربه طوال اليوم لترطيب الجسم وإطلاق السموم.
3. باستخدام مزيج من مسحوق القرفة وزيت الأطفال ، دلكي بشرتك بحركات دائرية مع الضغط اللطيف بأطراف أصابعك على المنطقة المصابة. بدلا من مزيج مسحوق القرفة وزيت الأطفال يفضل اللجوء إلى زيت القرفة الطبيعي.
4. ادعم الروتين السابق عن طريق شرب شاي القرفة مرة أو مرتين يوميًا عن طريق غلي كوب من الماء بعود القرفة. انتظر 5 دقائق قبل أخذ العينات.

وصفات الفلفل الحار للتخلص من السيلوليت

وصفة الفلفل الحار والزنجبيل:

• اخلطي ملعقتين صغيرتين من الفلفل الحار مع ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور.
• أضف عصير الليمون.
• اخلطي جميع المكونات في كوب من الماء الدافئ.
• اشرب كوبين من هذا المشروب يوميًا لمدة شهر أو شهرين.

يمتلك الفلفل الحار القدرة على تنشيط الدورة الدموية في الجسم ، وإطلاق السموم بشكل أسرع ، والتخلص من خلايا الجلد الضعيفة واستبدالها بخلايا جديدة وقوية ، مما يمنحك بشرة ناعمة ويقلل من السيلوليت.

وصفة الفلفل الحار والقهوة:

• في وعاء ، اخلطي ملعقة صغيرة من الفلفل مع نصف كوب قهوة ونصف كوب زيت زيتون.
• قم بتدليك المزيج في الأماكن التي تعاني من السيلوليت.
• اتركي الخليط لمدة 10 دقائق ثم اغسليها.
• كرر هذه الخطوة 3 مرات في الأسبوع.