إذا كنت تعانين من ظهور الرؤوس السوداء بأحجام مختلفة وفي مناطق مختلفة من الوجه فنحن نقدم لك حصرياً في مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، 5 طرق للتخلص من الرؤوس السوداء ، احصل على تعرف عليهم من خلال المقال التالي.
البقع السوداء التي تظهر في أماكن منفصلة على الجلد تزعج نقاء بشرتك وتفسد جمالها. والرؤوس السوداء هي أحد أنواع حب الشباب ، لكنها لا ترتبط فقط بالبلوغ ، بل يمكنها البقاء معك لفترة أطول.
بعض الحقائق عن الرؤوس السوداء وكيفية التخلص منها.
من أهم الحقائق التي قد لا تعرفها عن الرؤوس السوداء أنها بصيلات شعر مفتوحة. مع تراكم الأوساخ والزيوت الزائدة يتسبب في انسدادها وظهور الرؤوس السوداء.
2- ليس بالضرورة أن تكون سوداء
ليست كل الرؤوس السوداء تبدو سوداء. على الرغم من أن معظمها داكن اللون ، إلا أنها قد تبدو صفراء أو شاحبة.
3- يتحول بعد ذلك إلى بثور
يؤكد العديد من الخبراء على ضرورة إزالة الرؤوس السوداء بسرعة حتى لا تتحول إلى بثور. تحدث البثور بسبب انسداد المسام ، مما يعني أنه في حالة ظهور الرؤوس السوداء ، تزداد فرص انسداد المسام.
4- تظهر نتيجة الزهم الزائد على الجلد
تفرز خلايا الجلد بانتظام كمية من الزيوت الطبيعية تسمى الزهم ، ولكن إذا كانت بشرتك دهنية ، فأنت أكثر عرضة للرؤوس السوداء. لذلك تحتاج البشرة الدهنية إلى مزيد من العناية لتجنب ظهور الرؤوس السوداء.
5- يمكن أن تظهر مرة أخرى
إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح ، يمكن أن تظهر الرؤوس السوداء مرة أخرى. تعد شرائط الأنف من أفضل الطرق للتخلص من الرؤوس السوداء بشكل فعال ، ولكن يجب أن يتبعها منظف ومرطب جيد للبشرة للحفاظ على بشرتك ومسامك نظيفة ومنع ظهور الرؤوس السوداء مرة أخرى.
6- هناك طرق عديدة للعلاج
لحسن الحظ ، هناك العديد من العلاجات الفعالة للتخلص من الرؤوس السوداء. ويشمل ذلك أيضًا المنتجات الطبية والخلطات الطبيعية. صودا الخبز هي واحدة من أفضل العلاجات التي يوصي بها الخبراء. استخدم أيضًا مقشرًا لطيفًا على البشرة لتنظيف مسام الجلد المفتوحة وبصيلات الشعر. هناك أيضًا بعض الكريمات ومنظفات البشرة المصممة خصيصًا لعلاج الرؤوس السوداء.
7- تعامل معها برفق
لمنع ظهور الرؤوس السوداء من جديد ، اتبعي روتينًا مناسبًا للعناية بالبشرة وعالجها برفق. لا تفرك الجلد بعنف لتجنب إتلاف الجلد والتسبب في ظهور البقع الداكنة. احرص دائمًا على اختيار المنتجات اللطيفة على البشرة للحفاظ على حيويتها ومنع انتشارها.
الأسباب الأخرى للرؤوس السوداء:
البشرة الدهنية الأكثر عرضة لانسداد المسام بسبب زيادة إفراز الدهون.
انسداد المسام بسبب استخدام مستحضرات التجميل ، والإفراط في استخدام المنتجات الدهنية على الجلد أو إهمال التنظيف والتقشير.
التغيرات الهرمونية ، التي يمكن أن تزيد من إفراز الدهون ، والإجهاد ، والتي لها نفس التأثير.
كيف تتخلص من البثور السوداء؟
في البداية ، يتم تقشير الجلد بشكل لطيف ومنتظم ، مما يساعد على تنظيف المسام وإزالة الدهون الزائدة من الجلد. منتجات التقشير متوفرة في الصيدليات وعليك شراء منتج لطيف حتى لا يسبب تهيج الجلد.
شرائط إزالة البثور السوداء متوفرة في الصيدليات لتنظيف الجلد وإزالة الرؤوس السوداء.
استخدام المنتجات التي تحتوي على فيتامين أ الذي يساعد على إزالة الخلايا الميتة بسرعة من الجلد.
قم بزيارة طبيب متخصص لمعرفة أفضل طريقة لإزالة الرؤوس السوداء وكيفية العناية ببشرتك.
خليط من النشا والخل
يمكن استخدام نشا الذرة والخل لعلاج الرؤوس السوداء عن طريق إضافة ملعقة كبيرة من نشا الذرة إلى ملعقة كبيرة من الخل الأبيض وخلط المكونات جيدًا حتى تحصل على خليط متماسك ، وإذا تعذر استخدام الخليط كقناع ، يمكنك إضافة القليل من الخل. ضع الخليط لمدة 30 دقيقة على المناطق المصابة بالرؤوس السوداء لتطهيرها وعلاج هذه المشكلة.
خليط معجون الأسنان
يعتبر معجون الأسنان مادة متعددة الاستخدامات ، لاستخدامه التجميلي ، يمكن استخدامه لعلاج الرؤوس السوداء عن طريق وضع القليل منه على منطقة الجلد المصابة لمدة 20:30 دقيقة ، ثم يمكن غسل الجلد. بالماء الدافئ للتخلص من بقايا المعجون. كرر الأمر يوميًا لمدة أسبوع. وستلاحظ اختفاء النقاط السوداء.
خليط من الليمون والملح
يمكنك الحصول على قناع طبيعي لتنظيف البشرة وعلاج الرؤوس السوداء عن طريق إضافة نصف عصير ليمون إلى ملعقة ملح ، استخدم هذا القناع مرة واحدة في اليوم لمدة أسبوع حتى تلاحظ التأثير بنفسك.
اصنع شرائط إزالة الرؤوس السوداء الخاصة بك
المواد المطلوبة:
ملعقة كبيرة من الجيلاتين غير المنكه
3 ملاعق كبيرة من الحليب السائل
وعاء زجاجي صغير
طريقة:
اخلطي الحليب مع الجيلاتين وضعي الخليط في الميكروويف لمدة 15 ثانية.
قلبي الخليط جيدًا حتى يذوب الجيلاتين تمامًا.
ضعي المزيج على وجهك واتركيه حتى يجف تمامًا.
أزيلي القناع عن وجهك برفق ثم اشطفيه بالماء الفاتر واستمتعي ببشرة ناعمة خالية من الرؤوس السوداء.
إذا لم يكن لديك ميكروويف ، سخني الحليب كالمعتاد وقلبي الجيلاتين. ثم أكمل الخطوات المتبقية.
يمكنك استخدام الخليط بأمان تام في جميع أنحاء وجهك ، أو يمكنك تطبيقه على المناطق التي تعاني من الرؤوس السوداء.
النشا وماء الورد للتخلص من الرؤوس السوداء
عناصر:
ملعقة نشاء
ربع كوب ماء ورد
ربع كوب عصير ليمون
ملعقة من الجلسرين
أبيض
طريقة التحضير:
اخلطي المكونات في وعاء مناسب حتى تحصلي على خليط متماسك ومتجانس.
بعد الغسل بالماء الدافئ ، انشر القناع على المناطق المصابة لفتح المسام.
انتظري 20 دقيقة ، ثم اغسلي بشرتك بالماء البارد للتخلص من بقايا القناع.
كرري هذه العملية 3 مرات في الأسبوع للتخلص من الرؤوس السوداء بشكل دائم وسريع.
كيف تتجنبين الرؤوس السوداء؟
أبعدي الزيوت عن وجهك. اختر منظفات الوجه الخالية من الزيوت. يجب أن تبقي شعرك بعيدًا عن وجهك قدر الإمكان ، يمكنك تصفيف شعرك مرة أخرى لمنع الزيوت والغبار من الانتقال من شعرك إلى بشرتك ، خاصة في الأيام الحارة وعند ممارسة الرياضة. لأن معظم منتجات العناية بالشعر تحتوي على كميات عالية من الزيوت.
نظف بشرتك يوميا. ينصح أطباء الجلدية بتنظيف البشرة مرتين في اليوم بصابون لطيف لا يحتوي على منظفات قاسية. في نهاية اليوم ، يجب أيضًا إزالة مكياجك تمامًا باستخدام مقشر لطيف لا يحتوي على أي زيوت.
تجنب ملامسة الجلد المستمرة. يؤدي وضع يديك باستمرار على وجهك أو لمسه بأصابعك إلى زيادة انتشار البكتيريا على الجلد. الأمر نفسه ينطبق على الأشياء التي يمكن أن تلمس وجهك ، مثل الهاتف أو الخوذ أو الملابس الضيقة التي تحتك بجلدك عند محاولة ارتدائها.
تجنب الدعك القاسي. يؤدي الاستخدام المفرط لمقشرات الجلد ، وخاصة القوية منها ، إلى زيادة تكسير خلايا الجلد ، مما يؤدي إلى انسداد المسام وزيادة تكوين الرؤوس السوداء. تجنب أيضًا المنتجات التي تحتوي على مواد قابضة تزيد من التهاب الجلد.
الجلسرين لعلاج الرؤوس السوداء
عناصر:
ملعقة من الجلسرين
نصف كوب عصير ليمون
أبيض
ملعقة نشاء
ملعقة من ماء الورد
طريقة التحضير:
اخلطي المكونات في وعاء مناسب حتى تحصلي على خليط متماسك.
بعد الغسل بالماء الدافئ ، ضعي القناع على المناطق المصابة.
اتركي القناع لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسلي بشرتك بالماء البارد للتخلص من بقايا القناع.
كرري هذه العملية مرة يوميًا للتخلص من الرؤوس السوداء بسرعة.
خليط الطماطم لعلاج الرؤوس السوداء
عناصر:
2 طماطم كبيرة ناضجة
ملعقة زيت زيتون
ملعقة من عصير الليمون
طريقة التحضير:
انزع القشرة الرقيقة من الطماطم ثم اهرسها بشوكة في وعاء مناسب.
أضيفي باقي المكونات لخليط الطماطم واخلطي المكونات حتى يتم الحصول على خليط متجانس.
ضعي القناع على منطقة الجلد المصابة لمدة 15-20 دقيقة ، ثم اغسلي الجلد لإزالة بقايا القناع.
كرر هذه العملية 3 مرات في الأسبوع حتى تلاحظ أن بشرتك خالية من الرؤوس السوداء.
