محتوى
دم
الدم هو السائل الأبدي الذي يمثل أهم عنصر للبقاء على قيد الحياة ، ويتكون من خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء والصفائح الدموية. مرة أخرى ، يحمل القلب والدم العديد من الوظائف مثل نقل الأكسجين من الرئتين إلى الأنسجة ، ونقل ثاني أكسيد الكربون من الأنسجة إلى الرئتين ، وحمل الطعام ، والحفاظ على توازن الماء في الجسم ، وتنظيم درجة حرارة الجسم ، وحماية الجسم من الأمراض و أيضا إزالة النفايات.
خصائص الدم
يتميز الدم باحتوائه على عناصر متجانسة وهي:
- خلايا الدم الحمراء ومهمتها نقل الأكسجين إلى الخلايا وإزالة ثاني أكسيد الكربون منها.
 - خلايا الدم البيضاء التي تتخصص في محاربة الأجسام الغريبة مثل البكتيريا والفيروسات وتمثل المناعة.
 - الصفائح الدموية ، وهي المسؤولة عن التخثر ووقف النزيف.
 - بلازما.
 
معلومات عن السكتة الدماغية
- هو عدم اكتمال الدورة الدموية بسبب انسداد أو ضمور الجدار الداخلي للأوعية الدموية ، لذلك يتم تعبئة الصفائح الدموية لعلاج الخلل ، وتشكل سدادة تمنع حركة الدم ويحدث النزيف. .
 - من أسباب حدوث الجلطات في الأوردة والشرايين الجفاف نتيجة فقدان كمية كبيرة من السوائل في الجسم مما يسبب لزوجة الدم وصعوبة في حركته ، كما أن قلة حركة الجسم تزيد من احتمالية حدوث ركود في الدم.
 - ونذكر أيضًا أن للشرايين جدارًا أملسًا يسمح بمرور الدم بسهولة ، لكن الشرايين يمكن أن تصلب بسبب تراكم الدهون ، مما يقلل من الانخفاض الداخلي ، مما يجعل من الصعب مرور الدم ويسبب تجلط الدم. .
 
أعراض الجلطة
- ألم شديد ناتج عن قلة الدورة الدموية ونقص الأكسجين.
 - انتفاخ المنطقة المصابة وفقدان الحساسية والسيطرة وقد يصاب بالشلل.
 - الشعور بالحر بسبب ارتفاع ضغط الدم.
 - تدفق مائى – صرف
 
أنواع الرواسب
- الخثار الوريدي ، والذي يحدث عندما تكون الدورة الدموية بطيئة بسبب عدم كفاية حركة الجسم ، ويمكن أن تتكون جلطات دموية صغيرة على الجدار الداخلي للأوردة ، والتي تتضخم وتنمو بمرور الوقت حتى تسد الوريد جزئيًا أو كليًا.
 - يحدث الخثار الشرياني نتيجة تراكم الترسبات على جدار الشرايين وهو أحد أهم أسباب التدخين والسمنة ، كما يمكن أن يعاني الشخص من تصلب الشرايين والنوبات القلبية والسكتة الدماغية.
 - تحدث النوبة القلبية ، وتؤثر على الأشخاص الذين يعانون من الرجفان الأذيني أو الانقباض ، عندما تكون عضلة القلب غير قادرة على ضخ الدم بانتظام ، ثم يصبح الدم ثابتًا ، مما يؤدي إلى تكوين جلطات دموية صغيرة مع مرور الوقت.
 - غالبًا ما يتم علاج الجلطة الدموية بالجراحة أو بالأدوية العلاجية أو بكليهما. وبعد الجراحة ، يصف المريض الأدوية المضادة للتخثر.
 
منع تجلط الدم
فحوصات منتظمة لضغط الدم ، خاصة إذا كان هناك تاريخ وراثي.
- الابتعاد التام عن الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من الكوليسترول.
 - التقليل والاعتدال في تناول السكر والملح.
 - تجنب التدخين لأنه السبب الرئيسي للسكتة الدماغية وأمراض القلب.
 - المشي يوميا.
 - اشرب كمية جيدة من الماء.
 - تناول الخضار الورقية والفواكه مفيد لصحة القلب.
 
المراجع: 1