يتوقع معظمنا أن يجد صعوبة في التركيز مع تقدمنا في السن ، ويعتقد الباحثون الآن أنهم اكتشفوا ذلك بسبب كيفية تطور أدمغتنا بمرور الوقت. يعتقد الباحثون أنه بعد سن 55 يصبح التركيز أكثر صعوبة دون إلهاء ، خاصة عندما نكون مرهقين ، بسبب كيفية تغير أدمغتنا بمرور الوقت.
توصلت الأبحاث إلى أن الإجهاد له تأثير أقل بكثير على الشباب القادرين على التركيز على المهام وتجنب الانحرافات غير الضرورية.
على العكس من ذلك ، أظهر الاستطلاع أن كبار السن يفقدون هذه المهارات.
ووضعت الدراسة ، التي أجراها باحثون في جامعة ساوث كارولينا ، المشاركين الذين تتراوح أعمارهم بين 55 و 75 عامًا في مواقف عصيبة ثم طلبت منهم اختيار أوضح صورتين بالأبيض والأسود.
عند مقارنة النتائج بمجموعة من المتطوعين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 34 عامًا ، كانت المجموعة الأكبر سناً أقل قدرة على التركيز واستغرقت وقتًا أطول للعثور على إجابة.
أظهرت صور الرنين المغناطيسي أن كبار السن الذين يعانون من الإجهاد أظهروا نشاطًا أقل في جزء الدماغ الذي يسمح لنا بالتركيز والانتباه وتجاهل الأفكار المتضاربة والمشتتات.