لايف ستايل اقوى تمرين يكور المؤخرة و يسطح البطن و يشد الجسم في 5 دقائق دون تعب و دون معدات أقوى تمرين لشد المؤخرة والبطن وشد الجسم في 5 دقائق بدون إرهاق وبدون أجهزة حصريا على مجلة دايت الأولى في عالم اللياقة والرياضة أقوى... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد الرياضة-تعرف على اهمية الرياضة و تأثيرها الكبير على الجسم نستمر في سماع النصائح والتعليمات التي تؤكد لنا ضرورة ممارسة الرياضة يوميا ، لذلك اليوم حصريا في مجلة دايت نقدم لكم مقالاً هاماً من... أكمل القراءة
زيادة توحيد لون الجسم وتبييضه توحيد وتبييض الجسم هناك نوع معين من الصبغات في الجلد يكون مسئولاً عن تغيير لونه وهو يسمى صبغة الميلانين ، وهو يتأثر بالعديد من... أكمل القراءة
مقال اماكن الحجامة في الجسم أهمية اللاصقات المطاطية قبل تحديد مواقع الحجامة على الجسم نستعرض أولاً أهمية الحجامة والغرض منها ، حيث توجد شائعات كثيرة حول فوائد الحجامة وهناك... أكمل القراءة
لايف ستايل تنحيف الجسم بالأعشاب الطبيعية في المنزل إن تنحيف الجسم بالأعشاب الطبيعية في المنزل ليس بالأمر الصعب. هناك العديد من أعشاب التخسيس التي يمكن العثور عليها في الصيدليات أو بائعي الخضار.... أكمل القراءة
زيادة افضل زيت لترطيب الجسم وتفتيحه أفضل زيت لترطيب وتفتيح الجسم هناك العديد من الزيوت التي تستخدم لترطيب وتفتيح الجسم وتعتبر من الطرق الطبيعية للمساعدة في جمال ونعومة البشرة ولكن... أكمل القراءة
مقال ما هو الفيتامين الذي يأخذه الجسم من أشعة الشمس ما الفِيْتامين الذي يحصل عليه الجسم من ضوء الشمس تمد أشعة الشمس الجسم بفِيْتامين د الذي يعتبر من الفِيْتامينات التي يحتاجها الجسم فِيْ أي... أكمل القراءة
مقال خطوات تفتيح الجسم بالكامل تبييض الجسم الجلد الصافي الخالي من الشوائب من النعم التي تشتاق إليها النساء ، ويعاني الكثير منهن من ظهور بقع بنية في أماكن مختلفة... أكمل القراءة
زيادة خلطة لتقشير الجسم من السواد قبل الاستحمام تقشير الجسم الجلد هو خط الدفاع الأول للجسم ضد أي فيروس أو بكتيريا. يتميز الجلد بخلايا تتجدد باستمرار. يمكن أن تتراكم خلايا الجلد القديمة... أكمل القراءة
زيادة ما هي درجة حرارة الجسم الطبيعية ما هي درجة حرارة الجسم الطبيعية تتميز درجة حرارة الجسم بكونها تتعرض للعديد من العوامل والأسباب الخارجية التي تعمل على ضبط مستواها خلال النهار... أكمل القراءة