مقال آلام الصدرية في الجهة اليسرى عند النساء ألم الصدر فِيْ الجانب الأيسر عَنّْد النساء. هناك العديد من الأسباب التي تجعل المرأة تشعر ببعض الألم فِيْ منطقة الجانب الأيسر من الصدر، نذكر... أكمل القراءة
لايف ستايل وصفات منزلية لعلاج آلام عسر الطمث لكل من يعانين من مشاكل تقلصات الرحم أثناء الدورة الشهرية ، هذه المقالة حصرية على مجلة دايت ، الأولى عربية في عالم اللياقة والصحة... أكمل القراءة
زيادة علاج آلام الدورة الشهرية للبنات علاج آلام الدورة الشهرية للفتيات أما علاج آلام الدورة الشهرية عند الفتيات فيمكن أن يتم ذلك بطريقتين ، الأولى العلاج المنزلي والرياضة والثانية بالطرق... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 نصائح لتخفيف آلام أسفل الظهر يعاني ما بين 60 و 70 بالمائة من الأشخاص من آلام الظهر مرة واحدة على الأقل في حياتهم ، بينما يشكو حوالي 5 بالمائة... أكمل القراءة
مقال آلام تشبه آلام الدورة أثناء الرضاعة الأم مثل الأم التي تدور أثناء الرضاعة غالبًا ما تعاني الكثير من الأمهات من آلام الدورة الشهرية أثناء الرضاعة الطبيعية لأطفالهن، وعادة ما تظهر... أكمل القراءة
لايف ستايل العلاج الوهمي أفضل من الجراحة لعلاج آلام الكتف المزمنة يندفع العديد من الجراحين لإزالة جزء صغير من عظم العضد عندما يشعر المريض بألم في الكتف ، مما يؤدي إلى انخفاض المسافة بين مفصل... أكمل القراءة
زيادة أسباب آلام المفاصل أثناء النوم أسباب آلام المفاصل أثناء النوم يعد انخفاض معدل إفراز الكورتيزول ليلاً من أهم أسباب آلام المفاصل أثناء النوم ، بالإضافة إلى اتخاذ وضعية واحدة... أكمل القراءة
لايف ستايل تخلصي من آلام الرقبة بهذا التمرين البسيط في بعض الأحيان قد تشعر بألم شديد في رقبتك وتندفع للتدليك لتخفيف هذا الألم ، ولكن ماذا لو تكرر ذلك وكنت في وضع لا... أكمل القراءة
لايف ستايل أعشاب مذهلة للتخلص من آلام المعدة والحموضة هناك دائما عذر يضطر معظم الناس لأخذ يوم إجازة من المدرسة أو العمل ، وهو آلام في المعدة أو ارتجاع المريء ، وهاتين المشكلتين... أكمل القراءة
لايف ستايل أفضل مرهم لعلاج آلام أسفل الظهر نهائيًا إن العثور على أفضل مرهم للعلاج الدائم لآلام أسفل الظهر هو إحدى طرق علاج آلام أسفل الظهر لأن آلام أسفل الظهر تؤثر على العديد... أكمل القراءة