لايف ستايل تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفزيون يسبب البدانة كثير من الناس يتناولون الطعام أثناء مشاهدة التلفاز ، بينما يتجنب القليل منهم هذا السلوك الخاطئ ، ولهذا أكدت دراسة أمريكية حديثة أن البالغين... أكمل القراءة
لايف ستايل بهذه النصائح تجنب الجفاف أثناء الصيام تزداد احتمالية الإصابة بالجفاف خلال فترة الصيام خاصة في فصل الصيف حيث تزداد الحرارة ويشعر الصائم بالتعب والإرهاق خاصة مع طول ساعات الصيام في... أكمل القراءة
لايف ستايل أسباب توقف الجسم عن حرق الدهون أثناء الحمية بعد اتباع نظام غذائي مستمر للتخلص من الوزن الزائد ، نبدأ بالبناء على ما حققناه وهو حرق الدهون المتراكمة في الجسم بالوقوف على الميزان.... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح أثناء الدورة الشهرية نصائح أثناء الدورة الشهرية ، حيث أن مجموعة كبيرة من النساء يواجهن الآلام والتغيرات المصاحبة للدورة الشهرية ، وبالتالي يمكن أن يواجهن العديد من... أكمل القراءة
زيادة أعراض الصرع أثناء النوم ما هي نوبات الصرع؟ الصرع من الأمراض التي أصبحت منتشرة في مجتمعنا وفي زماننا ، وهو اضطراب يصيب الجهاز العصبي وهو اضطراب في الإشارات... أكمل القراءة
مقال هل عدم الغثيان أثناء الحمل طبيعي هل قلة الغثيان أثناء الحمل طبيعية للإجابة على السؤال عما إذا كان الغثيان أثناء الحمل أمرًا طبيعيًا، يجب أن تعرفِيْ ما يلي ارتفاع مستوى... أكمل القراءة
لايف ستايل التمارين الهوائية أثناء الصيام! تساعد التمارين الهوائية السريعة على حرق المزيد من الدهون بجهد أقل وفي وقت أقل ، مع استهلاك المزيد من السعرات الحرارية ، خاصة عندما... أكمل القراءة
مقال هل تأتي الدورة الشهرية أثناء الحمل في الشهر الأول هل يأتي الحيض أثناء الحمل فِيْ الشهر الأول إذا كنت تتساءل عما إذا كانت دورتك الشهرية أثناء الحمل، فإن الإجابة على هذا السؤال هِيْ... أكمل القراءة
زيادة أسباب نزول كتل دم أثناء الدورة الشهرية تجلط الدم أثناء الحيض سبب تجلط الدم أثناء الدورة الشهرية هو أن الرحم يفرز خلايا بطانة الرحم الداخلية التي تكونت من أجل زرع بويضة... أكمل القراءة
لايف ستايل لماذا يتكلم البعض أثناء النوم؟ وماذا يعني ذلك؟ إذا أخبرك شخص ينام بجوارك في نفس الغرفة أنك كنت تتحدث في نومك ، فلا تقلق ، فهذا الاضطراب ليس سببًا للقلق ويمكن أن... أكمل القراءة