الوسم: أجل

مستحضرات التجميل مليئة بالمواد الكيميائية .. في حين أن بعضها مفيد ، إلا أن الأضرار في بعض الأحيان تفوق الإيجابيات. المواد الكيميائية والصناعية تترك...

إذا كنت ترغب في الحصول على عضلات بطن قوية ، فلا يجب أن تعتمد على التمارين المعتادة التي يمكنك القيام بها مرة أو مرتين...

وقف الأطباء الألمان عراة على الإنترنت احتجاجًا على نقص الأقنعة والملابس الواقية ، التي يقولون إنها تجعلهم أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا المستجد.تم نشر...

وجد الباحثون في Mayo Clinic في مينيسوتا أن البعض منا لديه مستويات أعلى من البكتيريا الرئيسية التي تستجيب للنظام الغذائي وممارسة الرياضة. أظهرت الدراسة...

كشف نجم تشيلسي ، إيدن هازارد ، عن تفاصيل هدفه المذهل في مرمى ليفربول مساء الأربعاء بكأس الدوري الإنجليزي.دخل هازارد كبديل للمساعدة في قلب...

ذكرت تقارير صحفية إيطالية ، الأربعاء ، أن قائد البرتغال كريستيانو رونالدو سيغيب عن مباراتيه المقبلتين ، إحداهما ضد إيطاليا في دوري الأمم الأوروبية....

يتم تحقيق إنقاص الوزن باتباع نظام نمط حياة صحي متكامل يعتمد على نظام غذائي سليم وممارسة الرياضة ، وتحديد النظام الغذائي الصحيح يجب أن...

قال رئيس الوزراء الماليزي مهاتير محمد إن حكومته تدرس حاليا فرض ضريبة على المشروبات الغازية “من أجل حياة صحية أفضل”. وقالت وكالة الأنباء الماليزية...

يجب أن يشتمل برنامج التمرين على تمارين هوائية وتمارين تحمل الأثقال بكثافة معتدلة لبناء العضلات. على سبيل المثال ، يمكنك القيام بنشاط تاباتا ،...

تسبب الدورة الشهرية في كثير من الحالات صعوبات كبيرة لأنها تؤدي إلى حدوث آلام جسدية معينة والعديد من الاضطرابات الهرمونية ، كما أنها تكون...