لايف ستايل أطعمة تمنحك الشعور بالسعادة وتعالج الاكتئاب كشف خبير في المخ والأعصاب أن هناك أنواعًا من الطعام تجلب السعادة وفرحة للإنسان لما لها من دور في مساعدة الدماغ على إفراز الهرمونات... أكمل القراءة
زيادة أطعمة تزيد هرمون الأنوثة الأطعمة التي تزيد من هرمون الأنثى الهرمونات الأنثوية هي هرمون الاستروجين ، وهو المسؤول عن إنتاج البويضات وتهيئتها للإخصاب عن طريق الحيوانات المنوية والتخصيب... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم الطعام النيئ 7 أطعمة نيئة لخسارة الوزن الزائد إحدى الطرق الجديدة لفقدان الوزن هي حمية الطعام النيء. يدعي منظمو هذا النظام أن الطعام غير المعالج بالحرارة يضمن فقدان الوزن ، ويمنح البشرة... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة تخفف من آلام التهاب المفاصل إذا كنت تعانين من آلام التهاب المفاصل وتبحثين عن أهم طرق العلاج ، تابعنا حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة تنظّف جسم المدخّن من آثار التبغ يجعل تدخين التبغ الجسم حساسًا ومعرضًا للإصابة بالأمراض نتيجة عدم استخدام الجسم لنسبة معينة من العناصر الغذائية الأساسية. للتعويض عن ذلك ، يحتاج المدخن... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 أطعمة لتعزيز القدرات العقلية في وقت الإمتحانات مع اقتراب فترة الامتحان ، لم يتبق شيء للتفكير فيه سوى الكتب والأوراق والأقلام ، لأن هذه الفترة تعتبر من أصعب الفترات لكل من... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 أطعمة صحية تتحول إلى سموم يعتقد بعض الناس أن تناول أنواع معينة من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية يمكن أن يكون مفيدًا للصحة ، لكن بعض الأطعمة تتحول إلى... أكمل القراءة
منوعات عربية دايت الأكزيما: 5 أطعمة يجب تجنبها يؤثر الجلد الجاف والمثير للحكة والاحمرار والبثور ، والمعروف أيضًا باسم الأكزيما ، على ما يقرب من ثلث السكان الأمريكيين ، وفقًا لمسح سكاني... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة وفيتامينات هامة ضد تساقط الشعر أثناء الريجيم عادة ما تشتكي من مشكلة تساقط الشعر وقلة النمو عند اتباع نظام غذائي معين أو نظام غذائي معين لفقدان الوزن أو بسبب مرض معين... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة من شأنها علاج الأرق إذا كنت تعانين من الأرق وتبحثين عن أفضل الطرق والحلول الطبيعية للتخلص منه ، نقدم لكم حصرياً في مجلة دايت ، الأولى عربياً في... أكمل القراءة