لايف ستايل أطعمة تساعد على الشفاء من حالات المرض الشائعة يحدد نوع المشكلة الصحية التي تعانيها ما هو الطعام المناسب لك ، بغض النظر عن إبداءات الإعجاب أو عدم الإعجاب. عندما تكون مريضًا ،... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة تخلصك من الخمول بعد الإفطار في «رمضان» نشعر في رمضان بالكسل والخمول في فترة ما قبل الإفطار ، خاصةً الأشخاص الذين يستهلكون الكثير من الكافيين لا يمكنهم العمل بنفس الطاقة اليومية... أكمل القراءة
منوعات عربية أطعمة ممنوعة أثناء الحمل قد تسبب ولادة طفل متوفى للطعام فوائد كثيرة للأم الحامل ، لكن هذا لا يستبعد حقيقة أن هناك أطعمة أخرى يمكن أن تسبب الكثير من المخاطر لها ولجنينها ،... أكمل القراءة
لايف ستايل لعشاق الحلويات.. أطعمة بديلة قليلة السعرات هناك العديد من محبي الحلوى الذين لا يتحكمون في شهيتهم مما يعرضهم لخطر الإصابة بأمراض السكري والكوليسترول ويحلمون بالوصول إلى الوزن المثالي. لذلك قدم... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 أطعمة نباتية تحتوي على بروتينات أكثر من اللحوم وفقًا للعديد من الدراسات حول التغذية والصحة ، فقد ثبت أن الأطعمة النباتية التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين يمكنها بسهولة منافسة اللحوم... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 أطعمة صحية تتحول إلى سموم يعتقد بعض الناس أن تناول أنواع معينة من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية يمكن أن يكون مفيدًا للصحة ، لكن بعض الأطعمة تتحول إلى... أكمل القراءة
لايف ستايل 8 أطعمة صحية تمنحك بطن مشدود عادات الأكل الصحية وممارسة الرياضة من أهم الأشياء التي ستساعدك على تقليل محيط الخصر لديك والتخلص من دهون البطن المتراكمة. ومع ذلك ، هناك... أكمل القراءة
لايف ستايل 9 أطعمة لحرق الدهون من الجسم وانقاص الوزن كيف تتخلص من الكيلوجرامات الزائدة ..؟ ما هي الأطعمة التي تساعدك على إنقاص الوزن وحرق الدهون؟ تعاني الكثير من الفتيات من مشكلة زيادة الوزن... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة تمنحك الإحساس بالشبع دون زيادة في الوزن من أهم المشاكل التي قد تواجهك عند بدء نظام غذائي هو الشعور بالجوع الذي يصاحبك خاصة بين الوجبات الثلاث الرئيسية وهذا يدفعك لتناول المزيد... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة ومشروبات تقيك من السرطان والزهايمر توصي أحدث الأبحاث العلمية بتناول الشوكولاتة وشرب القهوة أو الشاي لمحاربة علامات الشيخوخة ، والوقاية من مرض السرطان والزهايمر ، والعيش لفترة أطول. وجدت... أكمل القراءة