الوسم: أطعمة

إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا معينًا وتشعر بالتعب والملل والجوع ، فمن الممكن أن تتناول أطعمة معينة تقلل شهيتك وتمنع آلام الجوع وحتى تساعدك...

بدائل منع الحمل الطبيعية ، الأطعمة التي تمنع الحمل ، هذه كلها أسئلة حول محاولة منع الحمل عن طريق اللجوء إلى أنواع معينة من...

يعتبر شهر رمضان من أفضل أوقات السنة لتخليص الجسم من السموم عن طريق الصيام والاعتماد على الفواكه والمشروبات والأطعمة الصحية التي لها تأثير إيجابي...

يلعب الغذاء دورًا حيويًا في علاج ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. وهناك بعض “الأطعمة الخارقة” التي تساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم ،...

إذا كنت تعانين من البرود الجنسي وتبحثين عن أهم أسباب وطرق العلاج الطبيعي نقدم لكم حصريا في مجلة دايت أول عربي في عالم اللياقة...

الأطعمة التي لا يزيد وزنها والتي يمكننا تناولها كلما شعرنا بالجوع وبأي كمية:البقولياتأي نوع من الفاكهة.الحبوب بأنواعهاخضروات.الأطعمة التي يجب تناولها باعتدال: منتجات الحليب منزوع...

يعد تناول نظام غذائي صحي ومتوازن جزءًا مهمًا من الحفاظ على صحة جيدة ويمكن أن يساعدك على الشعور بالتحسن. لا يوفر الغذاء الطاقة للجسم...

أفضل الأطعمة الغنية بالكالسيوم: الكالسيوم معدن أساسي لنمو الأسنان والعظام والحفاظ عليها. في حين أن نقص الكالسيوم نادر الحدوث ، إلا أنه يمكن أن...

تُعرِّف ويكيبيديا نَهَم الأكل على أنه: “الشراهة عند الأكل هي نمط اضطراب في الأكل يتكون من نوبات من الأكل بنهم يصعب السيطرة عليه ،...