منوعات عربية أطعمة تمنع العطش في رمضان يعتقد الكثيرون أن شرب الكثير من الماء أثناء وجبة ما قبل الفجر سيمنع العطش في نهار رمضان ، لكن هذا ليس صحيحًا. أغذية تمنع... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة حصرية لزيادة التركيز قبل الامتحانات زيادة التركيز قبل الامتحان من الأمور المهمة التي يجب أن تهتم بها كل أم من أجل زيادة قدرة الأطفال على تحقيق النتائج الأكاديمية والدراسة... أكمل القراءة
مقال أطعمة ترفع فيتامين د الأطعمة التي تزيد من فِيْتامين د السلمون من أفضل أنواع الأسماك الزيتية الغنية بعدد من الفِيْتامينات وخاصة فِيْتامين د. تحتوي مائة جرام من السلمون... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 أطعمة ومشروبات تزيد جفاف الجسم يعتبر نقص السوائل في الجسم مشكلة خاصة في الطقس الحار. يرتبط الجفاف بعدد من المشاكل الصحية ، منها الصداع والدوخة وقلة التركيز ، بالإضافة... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 أطعمة ضرورية لحماية بشرتك من التجاعيد تلجأ الكثير من النساء إلى استخدام الكريمات ومستحضرات التجميل عند التعامل مع التجاعيد ، ولكن هذه المنتجات غالبًا ما تكون باهظة الثمن وقد لا... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 أطعمة لا تحتاج إلى التبريد في الثلاجة تحمي الثلاجة أنواع الطعام المختلفة من التلف وتستخدم تقنية تبريد متطورة لتحقيق هذا الهدف ، ولكن لا يجب وضع بعض أنواع الطعام في الثلاجة... أكمل القراءة
لايف ستايل مع اقتراب الربيع.. إليكِ أطعمة تمنحك الرشاقة والحيوية تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن (shutterstock.com) يتطلب الحفاظ على الوزن والصحة الحفاظ على عادات الأكل الصحية وتناول الأطعمة... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة تسبب هشاشة العظام محتوى هشاشة العظام تعرف هشاشة العظام بأنها ضعف أو ضعف في العظام مما يسمح لها بالكسر بسهولة خاصة في العمود الفقري وذلك بسبب نقص... أكمل القراءة
زيادة أطعمة لزيادة حجم العضلات بسرعة بناء العضلات تعتبر العضلات من أهم أجزاء جسم الإنسان ، حيث يوجد حوالي 620 عضلة في أماكن مختلفة من جسم الإنسان. تتكون العضلات من... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة وأعشاب لزيادة الشهوة الجنسية عند النساء هل تساءلت يومًا ما إذا كان تناول أطعمة معينة يمكن أن يزيد من الرغبة الجنسية لديك؟ حقيقة أن الأفوكادو من المواد الطبيعية كمنشط جنسي... أكمل القراءة