لايف ستايل 7 أطعمة غنية بالدهون لا يفضل تناولها لا ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالدهون لما لها من تأثير سلبي على الصحة وخاصة القلب. الدهون نوعان من الدهون الضارة تسمى الدهون المشبعة. النوع... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 أطعمة تزيد خصوبة الرجل قد لا يكون هناك سبب طبي يمنع الإخصاب الناجح ، ولكن اتباع بعض الخطوات الصحية يمكن أن يزيد من خصوبتك وفرصك في الحمل. يمكن... أكمل القراءة
منوعات عربية أطعمة يمكنك طهيها في الميكرويف أصبح فرن الميكروويف أحد الأجهزة الكهربائية شبه الأساسية بيوت مختلفة حول العالم وخاصة في حالة النساء العاملات ومعظم الناس يؤمنون بذلك يقتصر استخدامه على... أكمل القراءة
لايف ستايل 8 أطعمة تساعد في ترطيب البشرة إذا كنت تبحثين عن طرق طبيعية وبسيطة لترطيب بشرتك وتنظيفها ، فلدينا مقال مذهل وصحي حصريًا في مجلة دايت ، الأولى عربية في عالم... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة تزيد الخصوبة عند المرأة المؤلف: – آخر تحديث: 26 سبتمبر 2017 محتوى تعتبر الخصوبة عند المرأة في سن الإنجاب من الأمور التي تستحوذ على هوسها ، خاصة وأن... أكمل القراءة
لايف ستايل بمناسبة اليوم العالمي للسعادة: 10 أطعمة تمنحك السعادة وتطرد عنك الكأبة يحتوي الموز على مركب كيميائي طبيعي يمنح الثقة اليوم العالمي للسعادة يحتفل المجتمع الدولي في 20 مارس باليوم العالمي للسعادة ، بعد أن اعتمدت... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة تساعد على تحسين المزاج هل تحب الأيام التي تستيقظ فيها بمزاج جيد ، ولكن في منتصف اليوم تبدأ طاقتك في الانخفاض إلى مستويات منخفضة جدًا؟ يعود اختيارنا للطعام... أكمل القراءة
مقال أطعمة تزيد من فيتامين د تعريف فِيْتامين د فِيْتامين د أو د هُو هرمون وليس فِيْتامين صريح، وهُو أحد الهرمونات أو الفِيْتامينات التي تحدث بشكل طبيعي فِيْ الجسم. يحدث... أكمل القراءة
زيادة أطعمة تخفف من انتفاخ البطن الأطعمة التي تخفف الانتفاخ بعض الأطعمة التي تساعد في تخفيف الانتفاخ: تساعد البهارات الحارة أو ما يسمى بالفلفل الأحمر على تنشيط الخميرة الهضمية في... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة يجب تناولها بانتظام لتطهير الجسم من السموم بشكل طبيعي نظرًا لوتيرة الحياة السريعة التي نعيشها الآن ، فإننا غالبًا ما نقع ضحية عدم تناول الطعام الصحي والطعام الصحي ليس على قائمة اهتماماتنا ونتيجة... أكمل القراءة