الوسم: أطعمة

يعاني الكثير منا من مشكلة ارتفاع ضغط الدم ، والتي تسبب العديد من المشاكل الصحية والآثار الجانبية السلبية ، مما يضطرنا إلى اللجوء إلى...

هل تشعر بالاكتئاب طوال الوقت؟ هل يجهد ايدهم الايام التي سبقت الدورة الشهرية؟ هل تشعر بالاكتئاب بعد عودتك من العمل؟ أصدقائي الأعزاء ، سنقدم...

تتميز أيام الشتاء بدرجات حرارة منخفضة ، لذلك يبدأ الناس في البحث عن طرق للحصول على الحرارة من مصادر الحرارة المختلفة ، لذلك نراهم...

الاكتئاب هو الاضطراب العقلي الأكثر شيوعًا لدى البشر ويُعرَّف بأنه حالة من القلق والحزن والتشاؤم. هناك مجموعة من الأعراض الواضحة للاكتئاب ، بما في...

تجنب هذه الأطعمة على الإفطار. نصيحة نقدمها لك للحفاظ على مستويات طاقة جسمك طوال اليوم. هناك العديد من أنواع الأطعمة التي يجب تجنبها ،...

إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا ولا يمكنك التوقف عن تناول الحلويات ، فننصحك بتناول الحلويات منخفضة السعرات الحرارية ، خاصة وأن الحلويات والسكريات ستبقيك...

سرطان الثدي هو أكثر أنواع السرطانات شيوعاً لدى النساء سواء في الدول المتقدمة أو النامية ، وينجم المرض عن عدة عوامل منها نمط الحياة...

تلجأ ربات البيوت إلى تسخين الطعام في الفرن أو على موقد الغاز عندما يرغبن في تقديم وجبات تم تحضيرها في اليوم السابق ، أو...