لايف ستايل أطعمة تساعدك على التحكم في معدلات الكوليسترول إذا كنت تتطلع إلى تناول الطعام بمنظور جديد للتحكم في الكوليسترول ، فهناك بعض الخيارات الصحية الفعالة لمساعدتك على القيام بذلك ، حيث توجد... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة نباتية غنية بالكالسيوم يحتاج الشخص الذي يتراوح عمره بين 19 و 50 عامًا إلى 1000 مجم من الكالسيوم يوميًا. هذا المعدن ضروري لصحة العظام والأسنان. من المعروف... أكمل القراءة
لايف ستايل أسوأ 4 أطعمة عليكِ تجنّبها قبل النوم! غالبًا ما تشعر بالجوع قبل أن تنام ، أو حتى تستيقظ في وقت متأخر من الليل وتشعر بالجوع ، فتذهب إلى المطبخ وتبحث عن... أكمل القراءة
منوعات عربية أطعمة الطفل في فترة المرض تعاني الأمهات دائمًا من ضعف المناعة لدى أطفالهن ، وعادة ما تشكو الأم كثيرًا من مرض طفلها وقليل جدًا. دكتور. وقدم الدكتور أحمد صلاح... أكمل القراءة
زيادة أطعمة تجعل عيون الجنين ملونة الأطعمة التي تلون عيون الجنين لون عيني الطفل ناتج عن الجينات الوراثية التي يرثها الجنين عمومًا من والديه ، لكن لا توجد أنواع من... أكمل القراءة
لايف ستايل أفضل 6 أطعمة لبناء العضلات في أسرع وقت بناء العضلات خطوة ضرورية لن تساعدك فقط على التخلص من الوزن الزائد ، ولكن أيضًا تمنع الدهون من إعادة التراكم. لكن بناء العضلات ليس... أكمل القراءة
لايف ستايل بالصور.. 7 أطعمة تتشابه مع أعضائنا.. فهل الجزر يقوي النظر حقًّا؟ قال العالم أبقراط ، “اجعل طعامك هو دوائك ، ودوائك طعامك”. كما هو الحال مع العديد من الأطعمة الطبيعية ، فهي تشبه إلى حد... أكمل القراءة
لايف ستايل 82% من الأمريكيين يشترون بانتظام أطعمة عضوية حوالي 82.3٪ من الأمريكيين يشترون الأطعمة العضوية بانتظام ، وفقًا لدراسة حديثة أجراها معهد Nielsen لمنظمة التجارة العضوية ، بينما تتجاوز النسبة 90٪ في... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة تحتاج المرأة أكل المزيد منها عندما يحصل الجسم على العناصر الغذائية التي يحتاجها ينعكس ذلك على مظهره وحيويته. تحتاج النساء إلى مجموعة محددة من العناصر الغذائية لتحسين خصوبتهن ،... أكمل القراءة