لايف ستايل أطعمة ومشروبات تخفف عناء الجوع والعطش أثناء الصيام نبدأ شهر رمضان بإيلاء اهتمام خاص للأطعمة والمشروبات التي نتناولها ، لأنها إما ستجعل صيامنا أسهل أو أصعب. عادة ما نأكل الطعام دون التفكير... أكمل القراءة
زيادة أطعمة تساعد على حرق دهون البطن الأطعمة التي تساعد على حرق دهون البطن يعتبر وزن جسم الصقور من أكثر المشاكل شيوعًا التي تجعل الكثيرين يشعرون بالقلق والغضب ، خاصةً إذا... أكمل القراءة
زيادة أطعمة تساعد على حرق الدهون البطن الأطعمة التي تساعد على حرق دهون البطن يعاني الكثير من الناس من مشاكل الوزن الزائد وتراكم الدهون في الجسم مما يعرضهم لمشاكل محرجة أو... أكمل القراءة
منوعات عربية اشياء تسبب الاجهاض من أطعمة ومشروبات وأعشاب ربما يكون الإجهاض من أكثر الأمور التي تقلق المرأة الحامل. لذلك إذا كنت تبحث عن سيدتي الأشياء التي تسبب الإجهاض ؛ لتجنب ذلك تمامًا... أكمل القراءة
منوعات عربية 5 أطعمة ستساعدك في خسارة الوزن/ و5 ستساعدك في كسبه ! الوزن هو هاجس الجميع ، هناك من يريد أن يفقده وهناك من يريد إضافة بضعة كيلوغرامات للحصول على الجسم المثالي ، ولهذا قمنا بإعداد... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة تقلل الشعور بالجوع وتسد الشهية المفتوحة الشعور بالجوع عادة يعاني منها كثير من البشر ، وتبقى الشهية المفتوحة هي السبب الرئيسي لزيادة الوزن ، وأسباب الشعور بالجوع ترجع إلى طلب... أكمل القراءة
زيادة أفضل أطعمة لجبر العظام أفضل الأطعمة لمرض هشاشة العظام عند حدوث كسر في العظام ، يجب على الشخص تناول الكثير من الأطعمة التي تساعد على التئام العظام ،... أكمل القراءة
زيادة أطعمة تقوي المناعة أغذية لتعزيز المناعة التغذية السليمة شيء يجب أن يحدث لأن أجسامنا تعمل من أجل الحياة وأنظمة الجسم المسؤولة عن الوظائف الحيوية لا يمكنها أداء... أكمل القراءة
لايف ستايل تعرف على أهم 10 أطعمة قد “تقتلك” تدريجيا!! هل تعلم أن هناك أطعمة تتناولها كل يوم ، لكنها خطيرة جدًا لدرجة أنها يمكن أن تسهم في القتل التدريجي؟ حذر خبراء التغذية من... أكمل القراءة
زيادة أطعمة تحتوي على الكولاجين الأطعمة التي تحتوي على الكولاجين السلمون: غني بالزنك ، وهو عنصر غذائي يوفر البروتينات اللازمة لتخليق الكولاجين ، وغني بالأحماض الدهنية الأساسية التي تغذي... أكمل القراءة