الوسم: أطعمة

الأطعمة التي تأكلها المرأة الحامل وتزيد من ذكاء طفلها مثل العديد من النساء الحوامل ، قد ترغبين في تناول الأطعمة التي تزيد من فرص...

تحتوي بعض الأطعمة التي نتناولها كل يوم على كميات كبيرة من السكر. قد تجد بعض الأطعمة المفضلة لديك في القائمة. ولكن قبل أن تصاب...

حل شهر رمضان المبارك الذي يصومه جميع المسلمين في جميع أنحاء العالم ، لنتعرف سويًا على تاريخ الصيام في رمضان ، المسلمون يطعمون الفقراء...

هل تعلم أن بعض الأطعمة تساعد بشكل فعال لمن يريد إنقاص وزنه؟ إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن قوة هذه الأطعمة في حرق...

يعد تقليل السعرات الحرارية والحفاظ على ممارسة الرياضة والنشاط البدني من أفضل الطرق والوسائل التي تساعدك على إنقاص الوزن ، ولكن ما هي هذه...

الصيف هو أحد الفصول الأكثر سخونة التي تتطلب رعاية غذائية خاصة لك ولعائلتك. اكتشفوا حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة...

بسبب تغير المواسم ووجود بعض الخضار والفواكه في أوقات مختلفة من العام وغيابها في الأسواق ، تلجأ بعض النساء إلى تخزين الطعام وحفظه ليتمكن...

يساعد النوم الجيد على استعادة طاقة الجسم ، ولكن في بعض الأحيان نعاني من الأرق ، لذلك سنقدم لك اليوم الأطعمة التي تساعد في...

يعتقد بعض الناس أن الطريقة الوحيدة لحرق الدهون وفقدان الوزن هي الامتناع عن الطعام ، لكن الدراسات الحديثة أظهرت أن هناك أطعمة يمكن أن...