الوسم: أكل

لا تستثني جذر الشمندر من السلطة ، فهذا ما تسميه توصيات التغذية الصحية ، والذي يحتوي ، بالإضافة إلى فيتامينات ب ، على مزيج...

لا شك أن اللحوم غذاء لذيذ ومغذي ويمد الجسم بالبروتين الحيواني ، ولكن الإفراط في تناوله يمكن أن يسبب أيضًا أمراضًا خطيرة. يفضل البعض...

يعتبر الغذاء الحيواني مصدرًا ممتازًا للبروتين ، والذي يساهم بشكل كبير في تنمية العضلات والقوة. ومع ذلك ، فإن الجهاز الهضمي للطفل ليس جاهزًا...

وجدت دراسة حديثة أجريت في كوريا الجنوبية أن تناول المكسرات يساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون. العلماء الكوريون بقيادة د. وجد آيزين شين...