الوسم: أهم

أطلقت المؤسسة العامة للتقاعد بطاقة إلكترونية لأصحاب المعاشات ، حيث تتيح هذه البطاقة للمستفيد تعريف نفسه كمتقاعد والاستفادة من العروض والمزايا التي تقدمها المؤسسة...

وجدت دراسة أمريكية حديثة أن تناول وجبات خفيفة تحتوي على اللوز يمكن أن يعوض عن تخطي وجبة الإفطار. وقال المؤلف الرئيسي رودي أورتيز من...

استُخدمت ثمار جوزة الطيب في كثير من الأغراض منذ القدم ، فقد استخدمها بعض الناس كتوابل والبعض الآخر يستخدمها لعلاج أمراض مختلفة ولتحسين الصحة...

يعاني مرضى السكر في رمضان من بعض المضاعفات مثل انخفاض مستويات الجلوكوز في الجسم ، لذا مع اقتراب شهر رمضان يبدأ مرضى السكر في...

الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف يحتاج الجسم إلى الألياف الموجودة في العديد من الأطعمة ، لذلك تحتاج إلى إضافتها إلى نظامك...