• الصالون الادبي
التجاوز إلى المحتوى

موسوعة الخليج

دليلك لعالم الأسعار في دول الخليج

الوسم: اتباع

منوعات عربية

هو جهاز إلكتروني يمكنه اتباع تعليمات محدده واتخاذ القرارات، وفعل الكثير من الأمور المفيدة.

إنه جهاز إلكتروني يمكنه اتباع تعليمات محددة واتخاذ القرارات والقيام بالكثير من الأشياء المفيدة. بمرور الوقت ابتكر الإنسان العديد من الأجهزة التي ساعدته على...
أكمل القراءة

منوعات عربية

من السهل اتباع روتين ميغان ماركل البسيط هذا للعناية بالبشرة

سواء كانت في حدث ربطة عنق سوداء أو تسافر حول العالم ، تبدو الدوقة ميغان ماركل دائمًا مرحة وساحرة وخالية من العيوب. وبينما قد...
أكمل القراءة

لايف ستايل

هل يجب الغاء النشويات عند اتباع رجيم لتخفيف الوزن

من الأخطاء التي يرتكبها الكثير من الناس استبعاد الخبز أو الأرز أو أي نوع من النشا من النظام الغذائي ، وهو ما يعتبر سيئًا...
أكمل القراءة

لايف ستايل

8 اخطاء شائعة عند اتباع الرجيم

لمن يريد أن يفقد الوزن الزائد ويحارب الدهون ، هناك العديد من الأخطاء التي يرتكبها أخصائيو الحميات ، وفي هذا المقال حصريًا على مجلة...
أكمل القراءة

لايف ستايل

4 أخطاء تجنبها عند اتباع نظام غذائي صحي

لا شك أن اتباع نظام غذائي صحي هو أفضل طريقة للحفاظ على قوامك وتجنب العديد من الأمراض. ومع ذلك ، يرتكب بعض الأشخاص العديد...
أكمل القراءة

لايف ستايل

لتجنب الإصابة بالإنفلونزا والبرد.. عليك اتباع هذه الإجراءات !!

تزداد حالات البرد والانفلونزا مع الطقس البارد ، مما يسبب أعراضًا مزعجة مصاحبة للعطس والسعال وسيلان الأنف. لتجنب الإنفلونزا في الشتاء ، تقدم صحيفة...
أكمل القراءة

لايف ستايل

4 اسئله مهمة قبل اتباع الحمية

لمن يريد إتباع نظام غذائي معين ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف...
أكمل القراءة

لايف ستايل

تجنبي هذه المشروبات عند اتباع أي رجيم

يعتقد الكثير منا أنه عند اتباع نظام غذائي ، فإن تجنب بعض المشروبات المعروفة مثل اللبن المخفوق والمشروبات الغازية واستبدالها بالمشروبات الطبيعية مثل عصير...
أكمل القراءة

لايف ستايل

حلول لمشكلة ثبات الوزن رغم اتباع حمية لخسارة الوزن

إتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن بدون نتيجة ملحوظة هو سبب الإحباط الذي ينتج عنه عدم إتمام النظام الغذائي وعدم الاهتمام بالوجبات الخفيفة والكميات الكافية...
أكمل القراءة

لايف ستايل

“الصحة”: على المواطنين العائدين من الخارج اتباع هذه التوصيات قبل وأثناء وبعد السفر

قدمت وزارة الصحة عدة نصائح وتوصيات للمواطنين الراغبين في العودة إلى المملكة ، مؤكدة وجوب اتباعها ومتابعتها قبل الرحلة وأثناءها وبعدها. وقالت الوزارة إن...
أكمل القراءة

Posts pagination

السابق 1 2 3 التالي
© 2025 موسوعة الأديب