لايف ستايل مشكلة ثبات الوزن اثناء الرجيم – نصائح وطرق لحل مشكلة استقرار الوزن ثبات الوزن اثناء الرجيم مشكلة ثبات الوزن يعاني منها الكثير من الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا لفترة طويلة ، ومن أجل حل هذه المشكلة بالطرق الصحيحة دون اللجوء... أكمل القراءة
زيادة كيف احافظ على وزني اثناء الحمل مقياس الصقر الطبيعي على وزن الحامل في المراحل الأولى من الحمل يجب الحرص على عدم زيادة وزن الحامل بشكل كبير ، ويجب ألا يزيد... أكمل القراءة
منوعات عربية من المخالفات التي يقع فيها المرضى اثناء صلاتهم .. اخطاء المرضى في الصلاة.. مما لا شك فيه أن التعرض للمخالفات الكثيرة التي يرتكبها المرضى أثناء صلاتهم أمر يحتاج إلى عناية كبيرة ؛ لأن هناك محرمات ، ولا... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 اخطاء اثناء العناية بالشعر أنت ترتكب الكثير من الأخطاء في روتين العناية بشعرك. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال... أكمل القراءة
لايف ستايل دراسة: صحتك النفسية اثناء الحمل تؤثر على سلامة الطفل تؤثر صحتك العقلية أثناء الحمل على سلامة طفلك وجدت دراسة أجريت في البرازيل هذاحقيقة أن اكتئاب الأم أثناء الحمل يمكن أن يؤدي إلى زيادة... أكمل القراءة
مقال أسباب نفضة الجسم اثناء النوم وخفقان القلب ما هو خفقان القلب؟ القلب هو أحد أجهزة الدورة الدموية وهو من أهم أجزاء جسم الإنسان لأن صحة هذا العضو تتمثل في صحة الإنسان... أكمل القراءة
ترندات انهاء العرض اثناء عمليه اجراء العرض نفسها إنهاء عرض تقديمي أثناء عملية العرض التقديمي نفسها ، كيف ينتهي العرض التقديمي لا يقل أهمية عن كيفية بدايته ، هناك بعض النصائح التي... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 نصائح للتخلص من تشققات الشفاه اثناء المواسم الباردة نقدم لك أفضل علاج جمالي لبشرتك في مواسم البرد القاسية وخاصة في منطقة الشفاه. لقد جمعنا لك بعض النصائح والخطوات الأساسية للعناية ببشرتك في... أكمل القراءة
لايف ستايل شرب القرنفل اثناء الدورة للقرنفل استخدامات عديدة ويحتوي على المادة الفعالة يوجينول وهذه المادة تساعد الكبد على التخلص من السموم كما تحسن من وظيفته وتستخدم بكثرة في مسكنات... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنب 4 فواكه تحتوي على نسب عالية من السكر اثناء الحمية كثيرا ما نجرب أنواع كثيرة من الحميات لانقاص الوزن ولكن بدون نتائج مرضية لأن الرجيم يحتوي على بعض الفواكه ذات المحتوى العالي من السكر... أكمل القراءة