لايف ستايل كيف تتحكمين في شهية طفلك ؟.. احذري مكافآت الحلوى من سن مبكرة ، لا يعرف الطفل سوى أفعال بسيطة ، وأهمها الأكل. لذلك ، فإن مجال اهتمامه الأول هو الطعام كعادة بدأ بها... أكمل القراءة
لايف ستايل احذري الإصابة بالخرف بسبب مكملات الكالسيوم يعتبر الكالسيوم من العناصر الغذائية الأساسية للجسم ، وخاصة للنساء ، ولهذا السبب يلجأ الكثيرون إلى تناول مكملات من هذا العنصر كوسيلة للحفاظ على... أكمل القراءة
لايف ستايل احذري من تناول الدواء مع الشاي لهذا السبب يلجأ الكثير منا في كثير من الأحيان إلى تناول حبوب مع الشاي أو القهوة ، وذلك لعدة أسباب ، مثل قلة الماء بجانبهم أو... أكمل القراءة
لايف ستايل احذري.. وضعيات نوم خاطئة تضر بشرتك لا تعرف معظم النساء أن وضعية النوم تؤثر بشكل مباشر على صحة الجلد ، لأن النوم من أكثر علاجات البشرة نجاحًا ورخيصة والتي تساعد... أكمل القراءة
لايف ستايل احذري هذه المشاكل الغذائية التي تهدّد صحة ابنك المراهق المراهقة هي الفترة من 15 إلى 21 عامًا. تعتبر المرحلة الأخيرة من أصعب مراحل الحياة التي يمر بها كل شخص بسبب العديد من التقلبات... أكمل القراءة
لايف ستايل احذري القلق لأنه يسبب الدوخة كشفت “الجمعية الألمانية للطب النفسي والعلاج النفسي والعصبي” أن اضطراب القلق العام يمكن أن يسبب التعرق أو الخفقان أو الدوخة لأن الكثير منا يعتقد... أكمل القراءة
لايف ستايل احذري هذه العادات الصباحية فهي تزيد من وزنك من المؤكد أنك تحلمين دائمًا بجسم رشيق يجعلك أكثر جاذبية وسحرًا ويعزز جمال مظهرك في جميع المناسبات. لهذا السبب ، نحن على يقين من... أكمل القراءة
لايف ستايل احذري خمسة أماكن تساعد على زيادة وزنك “حدد أين تأكل ، أقول لك ما هو وزنك.” لا تتفاجأ إذا سألك اختصاصي تغذية هذا السؤال ، لأن الدراسات أظهرت أن المكان الذي... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 عادات خاطئة تعجل بظهور الشيخوخة .. احذري صورة الشيخوخة سيدتي ، حلم بشرة نضرة وشباب دائم في أذهان الجميع ، لكن الحقيقة المرة هي أن “الوضع مستحيل دائمًا” .. ولكن على... أكمل القراءة
لايف ستايل مشروبات خطيرة تزيد من آلام الدورة الشهرية.. احذري المشروبات الخطرة التي تزيد من آلام الدورة الشهرية .. الانتباه ، معظم النساء والفتيات يعانين من آلام أو تقلصات أثناء الدورة الشهرية. يحدث هذا... أكمل القراءة