لايف ستايل اطعمة يمكن تناولها قبل النوم ولا تسبب زيادة فى الوزن يعاني الكثير منا من الجوع والرغبة في تناول الطعام قبل النوم ، وبالطبع لا شك أن أحد أكثر العوامل شيوعًا التي تسبب زيادة الوزن... أكمل القراءة
لايف ستايل اطعمة تحمي الجسم من الاصابة بالسرطان – نصائح لتجنب الاصابة بالسرطان هناك العديد من العوامل التي تؤثر على جسم الإنسان وتجعله عرضة للإصابة بالأمراض ، وأهمها النظام الغذائي. عالم الرشاقة والصحة والجمال “الأكل الصحي هو... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 اطعمة تناولها قبل ممارسة الرياضة هناك العديد من الأطعمة التي تمنح الشخص النشاط للتحرك. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال... أكمل القراءة
لايف ستايل اطعمة تساعد في تنظيف الرئة مع زيادة تلوث الهواء وانتشار التدخين وأمراض الجهاز التنفسي ، جعلت كل هذه العوامل عمل الرئتين أكثر صعوبة من أي وقت مضى. صرحت جمعية... أكمل القراءة
لايف ستايل اطعمة ممنوعة قبل الجماع الأكل أو الشرب قبل الجماع يمكن أن يؤثر سلبًا على هرمونات كلا الزوجين ويسبب اختلالًا مؤقتًا أثناء الجماع. فيما يلي بعض هذه الأطعمة وهي:... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة تحمي من امراض القلب – اطعمة تقي من القلب والشرايين هناك العديد من الأطعمة الصحية التي تحمي الجسم من العديد من الأمراض ، وفي هذا المقال ستتعرفون معنا على أهم الأطعمة التي تقي من... أكمل القراءة
لايف ستايل اهم الاطعمة التي تحمي الجسم من الفايروسات – اطعمة تقوي جهاز المناعة في الشتاء تكثر الامراض ويحتاج الجسم لتقوية جهاز المناعة وفي هذا المقال حصريا على مجلة دايت وهي الاولى عربيا في العالم نقدم لكم اهم... أكمل القراءة
لايف ستايل اكثر من 10 اطعمة مفيدة للصحه ومضادة للفيروسات يحتاج جسم الإنسان إلى غذاء صحي ومتوازن ليحافظ على صحة الجسم ولياقته. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 اطعمة لحرق دهون البطن لكل من يبحث عن التخلص من دهون الخصر أو البطن ، في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 اطعمة تسبب الشيخوخة المبكرة هناك العديد من الأطعمة التي تسبب الشيخوخة المبكرة وتساعد في التخلص من التجاعيد. في هذا المقال الحصري لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم... أكمل القراءة