لايف ستايل 9 اطعمة لزيادة كثافة الشعر في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، هناك العديد من الأطعمة المهمة لصحة الشعر. اقرأ... أكمل القراءة
لايف ستايل اطعمة غذائية تحارب الامساك هناك العديد من الأطعمة الغذائية الصحية التي تعتبر ملينًا طبيعيًا للأمعاء ، في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربية في عالم... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 اطعمة لعلاج انتفاخ البطن لكل من يعاني من مشاكل الغازات ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، ستتعرف... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 اطعمة لعلاج الامساك هناك العديد من الأطعمة التي تساعد في التخلص من الإمساك في هذا المقال ، حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربية في عالم الرشاقة... أكمل القراءة
لايف ستايل اهم 10 اطعمة غذائية مهمة للحامل يجب على النساء الحوامل الاعتناء بنظامهن الغذائي. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرفين... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 اطعمة مفيدة للبشرة خلال فصل الصيف تعاني البشرة من العديد من المشاكل كالجفاف والعدوى ، وفي هذا المقال حصرياً على مجلة دايت وهي الأولى عربياً في عالم... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 اطعمة تسبب الالتهاب تجنبها في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت الأولى عربية في عالم اللياقة والصحة والجمال ، هناك العديد من الأطعمة التي تسبب أمراضًا متعددة. تابع... أكمل القراءة
ترندات اطعمة تحتوي على فيتامين د تتمثل إحدى طرق رفع مستوياتك في تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د، بما في ذلك:التراوت، السلمون، التونة والماكريلالأطعمة المدعمة بفيتامين د، بما في ذلك الحليب... أكمل القراءة
لايف ستايل 4 اطعمة تخلص الجسم من النيكوتين عند الإقلاع عن التدخين ، يبقى النيكوتين الناتج عن التدخين في جسمك. في هذا المقال حصريا على مجلة دايت الاولى عربية في عالم الرشاقة... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 اطعمة مفيدة لمريض السكر يحتاج مرضى السكر إلى رعاية صحية خاصة فيما يتعلق بالغذاء ، وفي هذا المقال ، حصرياً لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة... أكمل القراءة