الوسم: اطعمة

إذا شعرت بالإحباط والغضب وتبحث عن أسباب غذائية ، فأنا أقدم لكم حصريًا في مجلة دايت ، الأولى عربية في عالم اللياقة والصحة والجمال...

يوصي خبراء علم النفس بعدة طرق لتقليل نوبات الغضب والسيطرة عليها ، ولكن وفقًا لموقع الشؤون الصحية Boldsky ، يمكن لبعض الأطعمة أن تفي...

في هذا المقال وحصريًا في مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستجد العديد من الأطعمة التي تساعد في الحصول...

منذ آلاف السنين درس الفلاسفة الشرقيون تأثير الغذاء على الحالة النفسية ، وتحدثت دراسات عديدة عن تأثير الغذاء على الصحة بشكل عام ، والصحة...

إذا كنت ترغب في الحصول على عظام قوية ، فعليك الانتباه إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم ، لأن هذا هو العنصر الأساسي...

نريد جميعًا حرق الدهون الزائدة في الجسم والتمتع بجسم صحي ورشيق ، ويبدأ الكثير منا بنظام غذائي شاق أو رياضات يومية لضمان ذلك ،...

بالنسبة لأولئك الذين يعانون من قرحة المعدة ، من الأفضل اتباع أنواع معينة من الطعام وتجنب الأطعمة التي تسبب تهيج المعدة. قرحة المعدة وهو...

يتعرض هذا الجزء من جسم الرجل لبعض المشاكل الصحية ، وأخطرها “سرطان البروستاتا” و “تضخم البروستاتا”. للوقاية من هذه الأمراض الخطيرة ، يجب أيضًا...

تكتشف مجلة دايت أن الكبد هو أساس تطهير الجسم من السموم ، ولكن كيف يمكننا إزالة السموم من الكبد نفسه من خلال الطعام؟ لتصحيح...

هناك العديد من الأطعمة التي تقلل من عملية التمثيل الغذائي في هذا المقال ، حصريا على مجلة دايت ، الأولى عربيا في عالم الرشاقة...