الوسم: اعداد

بحضور عدد من ممثلي الشركات والمؤسسات والأكاديميات الرياضية والمهتمين بمجال تدريب اللياقة البدنية ، نظم معهد تنمية القيادات ورشة عمل بعنوان (دور المراجع الداخلي...

تحضير صغار الحمام للسباقات مرحبا متابعيني موقع لعشاق الطيور والكلاب سنرى في هذا الموضوع تحضير الدجاج (زغاليل) الحمام الزاجل طرق صحيحة ومبسطة لنتائج جيدة...

يرتكب كل من يشرب الشاي والقهوة خطأ شائعًا ، وهو غلي الماء في الثلاجة أكثر من مرة ، لكنه عادة ما يؤثر على صحتهم...

التخلص من دهون البطن والأرداف التي تفسد صورة الجسم من الأمور المهمة بالنسبة للفتيات ونقدم لكم سيداتي طريقة عمل شوربة نباتية لذيذة لحرق دهون...

كيف نقبل شهر رمضان المبارك وكيف نستعمل الأنفاس الإلهية التي اختارها الله لأمه الإسلام. رمضان شهر مبارك فيه عبادة أحبه وأكرامها عبادة الصيام ،...