منوعات عربية احترس من تناول هذه الأطعمة على معدة فارغة بالرغم من وجود بعض الأطعمة التي ينصح الأطباء بتناولها على معدة فارغة ، مثل العسل ، ومع ذلك ، هناك بعض الأطعمة التي يجب... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 نصائح لتقليص كمية نفايات الأطعمة تشكل بقايا الطعام الجزء الأكبر من النفايات التي يتم التخلص منها في المنزل ، حيث يتم شراء كمية كبيرة من الطعام وتحضير الطعام الزائد... أكمل القراءة
زيادة الأطعمة التي تسبب الإمساك الأطعمة التي تسبب الإمساك هناك عدد من الأطعمة التي تسبب الإمساك ومن هذه الأطعمة ما يلي: 1- الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين تؤثر على... أكمل القراءة
زيادة 15 نوع من الأطعمة الغنية بالحديد للأطفال أهمية الحديد للكائن الحي الحديد هو أحد العناصر الغذائية الأساسية في الجسم لأنه يساعد على الأداء الطبيعي لجسم الإنسان. يساعد الدم على نقل الأكسجين... أكمل القراءة
لايف ستايل طرق تساعدك على التخلص من تناول الأطعمة غير الصحية إن الرغبة الشديدة في تناول الطعام هي أسوأ عدو قبل الحصول على جسم دائم ، وهذا الشغف دائمًا يتكون من الأطعمة التي تحتوي على... أكمل القراءة
لايف ستايل استخراج مئات الحصى من مرارة امرأة شغوفة بتناول الأطعمة المقلية قام الأطباء بإزالة 468 حصوة في المرارة من المرارة لامرأة صينية تدعى تشين كانت لديها شغف بالأطعمة المقلية عالية الدهون. حذر الأطباء المرأة البالغة... أكمل القراءة
لايف ستايل هذه الأطعمة تأكّد أنها تخفض الكولسترول الغذاء النباتي هو الأفضل لمن يقلق من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم لأنه لا يحتوي عليه ، ولكن هناك بعض الأطعمة التي ثبت بالبحث... أكمل القراءة
لايف ستايل ما هي فوائد تناول الأطعمة النيئة؟ الهدف من تناول ما يكفي من الطعام النيء هو الحصول على ما يكفي من العناصر الغذائية بطريقة سهلة الهضم ، لكن هذا لا يعني... أكمل القراءة
لايف ستايل 8 أشياء عليك مراعاتها عند ترتيب الأطعمة في الثلاجة يجب حفظ العديد من أنواع الطعام في الثلاجة حتى تظل صالحة للاستعمال لأطول فترة ممكنة ، كما أن درجة الحرارة المنخفضة في الثلاجة تمنع... أكمل القراءة
مقال ما هي الأطعمة الغنية بفيتامين ب ما هِيْ الأطعمة الغنية بفِيْتامين ب فِيْتامين ب 1 فِيْتامين ب 1 من أهم أنواع فِيْتامينات ب، فهُو من العَنّْاصر الغذائية الأساسية المهمة لجسم... أكمل القراءة