الوسم: الأطعمة

هل شعرت يومًا بالنعاس في العمل على الرغم من أنك نمت جيدًا في الليلة السابقة؟ إذا كانت إجابتك نعم ، فالأرجح أن الطعام الذي...

مرض السكري هو مرض أيضي مزمن يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها للسيطرة على هذا المرض...

يلجأ البعض إلى وضع الطعام في أوعية خاصة لإبقاء الطعام دافئًا أو باردًا أو لمنع فساده ، لكن هذه الأوعية لا تضمن عدم فساد...

تحدت نتائج دراسة جديدة أولئك الذين يعرضون أنفسهم لضغوط العمل والعلاقات إلى درجة تزيد من مستويات التوتر لديهم لإعادة تقييم العوائد المادية أو المعنوية...

لا تؤدي التمارين الرياضية فقط إلى حرق الدهون واستعادة حركة الجسم طرق طبيعية لحرق الدهون هناك أطعمة وأعشاب لها دور مساعد في حرق دهون...

يعتقد البعض أن تناول نظام غذائي نباتي للأطفال مفيد لصحتهم ، ولكن في الواقع يمكن أن يتسبب في حرمان الطفل من بعض المواد المهمة...

مشاكل الإفراز والإمساك تزداد في الصيف بسبب عدم كفاية شرب الماء ونقص الألياف الغذائية. ولكن نظرًا لأن معظم الأطعمة التي تخفف الإمساك هي فواكه...