مقال ما الأغذية الغنية بالحديد ما هِيْ الأطعمة الغنية بالحديد يعالج الحديد فقر الدم، ويرفع الطاقة، ويزيد من المناعة، وينظم الجهاز الهضمي، ودرجة حرارة الجسم، لذلك ينصح بتناول الأطعمة... أكمل القراءة
لايف ستايل ما الذي يدفعنا لتناول الأغذية “الضارة”؟ كشف علماء من جامعة ييل عن أسباب الإفراط في تناول الأطعمة الدهنية والسعرات الحرارية العالية. شملت التجربة 206 متطوعًا عُرضت عليهم صور لمجموعة طعام... أكمل القراءة
لايف ستايل هذه الأغذية والأدوية تتعارض مع بعضها وقالت مجلة “ويل فيت” الألمانية إن بعض الأطعمة والأدوية تتعارض مع بعضها البعض ، وأوضحت أن المضادات الحيوية تفقد تأثيرها إذا تم تناولها مع... أكمل القراءة
مقال أسباب اللجوء إلى صناعة الأغذية المعلبة أهم أسباب اللجوء إلى صناعة التعليب هناك بعض الأسباب للجوء إلى صناعة التعليب ، وهي كالتالي: توفر الأطعمة المعلبة الوقت والجهد ، خاصة بالنسبة... أكمل القراءة
منوعات السلوكيات الخاطئة في تناول الأغذية سلوكيات الأكل الخاطئة يتبع معظم الناس بعض الممارسات التي تؤثر على الصحة العامة بشكل مباشر ، بالإضافة إلى ما يتم القيام به يوميًا من... أكمل القراءة
لايف ستايل قائمة الأغذية والمشروبات شبه منعدمة السعرات الحرارية هناك العديد من الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة منخفضة جدًا من السعرات الحرارية والتي تسمح لك بتنويع نظامك الغذائي بشكل كبير بحيث تصل... أكمل القراءة
لايف ستايل أفضل الأغذية الصحية لإكتساب الوزن بسرعة بالنسبة لبعض الأشخاص ، قد يكون اكتساب الوزن أو اكتساب العضلات بنفس صعوبة فقدان الوزن. ومع ذلك ، فإن إضافة بعض الأطعمة إلى نظامك... أكمل القراءة
لايف ستايل ما هي أهم الأغذية المفيدة للشعر طعام جيد للشعر بعض من أفضل الأطعمة التي يجب إضافتها إلى نظامك الغذائي لشعر صحي وجميل تشمل الفواكه الحمضية والأرز البني والمحار والخضروات الورقية... أكمل القراءة
لايف ستايل الأغذية العضوية.. هل أفضل للصحة حقاً؟ غالبًا ما يتم الترويج للأغذية العضوية التي تحمل ملصقات مثل “عضوية” أو “عضوية” باعتبارها أكثر صحة من الأطعمة التقليدية. اذن ما مدى صحة ذلك؟... أكمل القراءة
لايف ستايل شاهد.. عمالة آسيوية تحول سكنها لتخزين الأغذية و”استراحة معسل” بـ”حوية الطائف” قامت مجموعة من الوافدين الآسيويين بتحويل جزء من الشقة التي يعيشون فيها في الحوية شمال الطائف إلى مستودع لتخزين المواد الغذائية منتهية الصلاحية ،... أكمل القراءة
