الوسم: الأكل

فوائد شرب الماء الساخن بعد الوجبات لصحة الجسم الماء هو أصل كل شيء حي في الحياة ، فماذا لو استطعت الحصول على فوائد مضاعفة...

المصادر الغذائية لفيتامين د يمكن الحصول على فيتامين د بسهولة إما من خلال العوامل الطبيعية ؛ مثل الشمس أو تناولها كمكمل غذائي أو تناول...

تناول الفيتامينات قبل أو بعد الوجبات باتباع نظام غذائي سليم يتناسب مع صحتك ، فإن حياتك اليومية ومتطلباتها الغذائية جيدة بما يكفي لتزويدك بالطاقة...

التغذية السليمة لالتهاب المعدة والأمعاء عند الأطفال النظام الغذائي الصحي من الأمور المهمة التي يجب أن تعتني بها لطفلك ، خاصة إذا كان يعاني...

الأطعمة التي تزيد من فيتامين د أكدت صحيفة هندية تسمى بولد سكاي ، أن لفيتامين د وظيفة مهمة للغاية وهي امتصاص الكالسيوم من العظام...

تجربتي مع تناول كميات أقل كنت صقر وزن واعتمدت على العديد من الأنظمة الغذائية غير المجدية حتى نصحني أحدهم بتقليل طعامي تدريجيًا لإنقاص الوزن...

ضربات قلب هوك بعد الأكل غالبًا ما يصبح معدل ضربات القلب أسرع من المعتاد بعد الأكل ويزيد أكثر إذا كان الشخص جائعًا جدًا قبل...