الوسم: الأكل

مجلة الدايت تستعرض معكم الأضرار التي تسببها الأطعمة الساخنة ، مثل تناول كمية كبيرة من الفلفل الحار ، والتي يمكن أن تسبب العديد من...

هل ينفع الأكل بين الوجبات أم العكس ؟؟ سؤال يطرأ على أذهان الكثيرين في وقت تتعارض فيه الآراء حول هذا الموضوع ، سنقوم اليوم...

الشاي الأخضر بالنعناع هو مشروب غني بمضادات الأكسدة يعزز جهاز المناعة ويعالج الالتهابات بشكل فعال. وهو من المشروبات الطبيعية التي تساعدك على إنقاص الوزن...

سبب الجوع المستمر للطعام ، يمكن للكثير منا الشعور بالجوع بعد نصف أو ساعة من الأكل ، لذلك ستجدنا نذهب للمطبخ لتناول وجبة أو...