ترندات التخصصات المستفيدة من مشروع الاستثمار الأمثل للكوادر التعليمية التخصصات المستفيدة من مشروع الاستثمار الأمثل للكوادر التعليمية الذي أعلنت عنه وزارة التربية والتعليم بالمملكة العربية السعودية ، حيث تم عرض المشروع على الكوادر... أكمل القراءة
منوعات عربية رجيم الكيتو والصيام المتقطع الحل الأمثل لإنقاص الوزن السريع (فيديو) حمية الكيتو والصيام المتقطع هي أقصر الطرق لخسارة الوزن بسرعة دون الشعور بالجوع. يلجأ الكثير من الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن إلى حمية... أكمل القراءة
لايف ستايل العلماء يحددون الرياضة الأمثل لإثارة الرغبة الجنسية عند النساء كشفت دراسة نشرها باحثون من جامعة بيركلي في كاليفورنيا أن ركوب الدراجات يساهم بشكل كبير في تعزيز الرغبة الجنسية لدى الجنس اللطيف. شملت الدراسة... أكمل القراءة
لايف ستايل الكوكب العملاق يصل أقرب نقطة من الأرض.. وهذا الوقت الأمثل لتصويره وصل كوكب المشتري العملاق ، أكبر كوكب في مجموعتنا الشمسية ، إلى أقرب نقطة له من الأرض مساء الجمعة ، حيث تجاوزت المسافة بينهما... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح صحية للاستفادة الأمثل من زيارة الطبيب أخبار يوم الصحة: 1 يناير 2018 يجب أن يستثمر المريض الدقائق القصيرة لزيارة الطبيب على النحو الأمثل من أجل الحصول على أقصى استفادة منها.... أكمل القراءة
منوعات عربية فوائد المشي الحل الأمثل للتخلص من التوتر وعسر الهضم قالت الدكتورة ريهام المسلماني ، الخبيرة في التغذية الإكلينيكية ، إن المشي له فوائد عديدة ، مثل تخفيف التوتر والسمنة ، حيث يساعد على... أكمل القراءة
لايف ستايل لعناية أكبر ونظافة أكثر.. تعرف إلى القواعد الصيفية للاستحمام الأمثل بالطبع يختلف موسم الصيف في عالمنا العربي عن باقي العالم ، وغالبًا ما تتجاوز درجات الحرارة في الدول العربية في فصل الصيف الحدود المعقولة.... أكمل القراءة
لايف ستايل الحل الأمثل للتخلص من الدهون : “الميزوثيرابى” تعاني العديد من الفتيات والنساء وكذلك بعض الرجال من تراكم الدهون خاصة في الأرداف والبطن والفخذين ، مما يؤدي إلى اتباع نظام غذائي وممارسة... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية «العصر الحجري» النظام الأمثل لفقدان الوزن تسلط صحيفة “ديلي ميل” البريطانية الضوء على النظام الغذائي للعصر الحجري أو ما يسمىحمية رجل الكهف »وكشفت أنه أفضل نظام غذائي وأفضل طريقة لخسارة... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 طرق ناجعة لاستغلال الوقت مع شريك الحياة بالشكل الأمثل بعد سنوات من الزواج ، غالبًا ما تغرق العلاقة الزوجية في مستنقع من الملل والرتابة ، ويرسم روتين قاتل ملامحها ، ويعاني الزوجان من... أكمل القراءة