لايف ستايل أضرار الإفراط في تناول الموز يُعد الموز من أكثر الفواكه استهلاكًا في العالم نظرًا لمذاقه اللذيذ ، ورغم احتوائه على العديد من العناصر المفيدة والفيتامينات والمعادن والألياف ، إلا... أكمل القراءة
منوعات عربية vitamin c وفوائده الصحية للجسم ومخاطر الإفراط في تناوله مشهور فيتامين سي له فوائد عديدة للجسم ، لكن تناوله بكثرة قد يعرضك لبعض المخاطر الصحية. لذلك قررنا تخصيص هذه المقالة لكم لتوضيح فوائد... أكمل القراءة
لايف ستايل هذه العلامات تدل على الإفراط في تناول الملح ذكرت مجلة “فرويدن” الألمانية أن الإفراط في تناول الملح يمكن أن يعزى إلى بعض الأعراض مثل الجفاف والانتفاخ واحتباس الماء. وأشارت المجلة إلى أن... أكمل القراءة
منوعات عربية أضرار الإفراط في تناول الشاي على الجسم والجهاز العصبي يحتوي الشاي على منبهات ومحفزات للدماغ ، لذلك فإن الإفراط في تناول الشاي له آثار ضارة على الجسم وجهازه العصبي إذا لم يتم الاهتمام... أكمل القراءة
لايف ستايل الإفراط في الملح يهدد عظامك حذرت أخصائية التغذية الألمانية زيلكي ريستماير من أن الإفراط في تناول الملح يهدد العظام لأن ارتفاع مستويات الصوديوم في الجسم يؤدي إلى انخفاض مستويات... أكمل القراءة
ترندات احذر الإفراط في اللحوم الحمراء تهدد صحتك الجنسية انتبه ، الكميات المفرطة من اللحوم الحمراء تعرض صحتك الجنسية للخطر ، للبكتيريا آثار إيجابية وسلبية على جميع الكائنات الحية ، وتلك التي لها... أكمل القراءة
لايف ستايل ضروري ولكن.. الإفراط في شرب الماء يتسبب بالتسمم القاتل! غالبًا ما يتم تحذير الناس من الحاجة إلى شرب الكثير من الماء أثناء النهار لأنه مفيد للصحة بشكل عام. ولكن ماذا لو انقلبت عليه!... أكمل القراءة
لايف ستايل دراسة حديثة: الإفراط في استهلاك المُحلّيات الصناعية يرتبط بزيادة خطر السكري HealthDay News: 14 سبتمبر 2017 وجدت دراسة أسترالية حديثة أن استهلاك كميات كبيرة من المحليات الصناعية يمكن أن يؤثر على استجابة الجسم للسكر وقد... أكمل القراءة
منوعات عربية فيتامين أ “احرص من الإفراط في تناوله لهذا السبب” وهذه أعراض نقصه تريد أن تعرف ما هو فيتامين أ أين يوجد وما هي فوائده وأضراره على الجسم والوجه للكبار والصغار؟ تابعونا في هذا المقال وسنعرض لكم... أكمل القراءة
لايف ستايل احذر.. الإفراط في تناول اللحوم الحمراء يؤدي لهذا المرض أكدت دراسة علمية حديثة أجراها فريق علمي من الولايات المتحدة وكندا أن هناك علاقة وثيقة بين النظام الغذائي الأحمر المسمى “الحمية الغربية” وزيادة الإصابة... أكمل القراءة