الوسم: الإفطار

فوائد الخشاف لوجبة الإفطار الرمضانية كثيرة ومتنوعة ، خصوصاً للضغط واضطرابات المعدة. الخشاف طبق من الماء منقوع في التمر والمكسرات بالفواكه المجففة مثل المشمش...

أفضل الأدعية الرمضانية التي يشرع منها المسلم أن يختار وأن يدعو الله سبحانه وتعالى أن يقبله في شهر رمضان وأن يطيعه حسن الطاعة وإخلاص...

كشفت دراسة أمريكية جديدة أن تناول عصير الفاكهة على معدة فارغة “يربك” الجهاز الهضمي ويمكن أن يعطل بكتيريا الأمعاء المفيدة. يحتوي عصير الفاكهة على...

كشفت دراسة ألمانية حديثة أن أولئك الذين يتناولون وجبة فطور كبيرة يشعرون بالجوع الطبيعي طوال اليوم وحتى أنهم يأكلون سعرات حرارية أكثر من الأشخاص...

عندما تتناول وجبة الإفطار في الصباح ، فإنك تلبي احتياجات الجسم من الطاقة بعد استراحة طويلة ، والتي يمكن أن تصل إلى 12 ساعة...

كشفت دراسة جديدة عن أهمية الإفطار في حرق الدهون وفقدان الوزن ، مشيرة إلى أن وجبة الإفطار “الكبيرة” أكثر فائدة من الصغيرة.تنضم الدراسة الجديدة...

تقام العديد من حفلات الزفاف خلال شهر رمضان ، فهي فرصة للأصدقاء والعائلة للالتقاء حول طاولة واحدة. هذا الجانب الاجتماعي يجعل الشهر المبارك أكثر...

حذرت هيئة فحص السلع الألمانية من أن حبوب الإفطار الجاهزة والصلصات هي قنابل سكر حقيقية لأنها تحتوي على كميات كبيرة من السكر. وأوضحت أن...