الوسم: الإقلاع

قد يكون الجميع قد سمعوا عن التبغ ، فهو نبات ذو أوراق خضراء ، ينمو في مناخات دافئة ويتم تجفيفه بالكيلو ، مطحون ويستخدم...

يعرف معظمنا أن الإقلاع عن التدخين غالبًا ما يؤدي إلى زيادة الوزن ، ولكن وجدت دراسة جديدة الخطر الحقيقي المتمثل في عدم تتبع وزنك...

نشر موقع “ديلي هيلث بوست” وصفة سحرية لإزالة السموم الكيماوية التي تشبعت رئتيك نتيجة التدخين وأيضاً لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين بسهولة. مكونات الوصفة:...

الإقلاع عن التدخين ليس بالأمر السهل ، أولاً لأنه عادة يومية ، وثانيًا لأن أعراض انسحاب النيكوتين تكون مرهقة في البداية وتتضمن الإمساك. على...

إن الحاجة إلى الإقلاع عن التدخين هي حلم كثير من المدخنين ، ولكن للأسف كثير منهم لا يملكون الإرادة لاتخاذ هذا القرار. أقرت العديد...

دكتور. قال أحمد ممدوح استشاري الصدر والحساسية ، إن الإقلاع عن التدخين ضروري للوقاية من أمراض القلب والجهاز التنفسي والسرطان ، بحسب ما نشره...

بالطبع ، في الفترة الأولى بعد الإقلاع عن التدخين ، تزداد رغبتك في التدخين ، أو ما يعرف بالرغبة الشديدة. يشعر بعض الأشخاص بالرغبة...