مقال أسباب تورم الوجه عند الاستيقاظ من النوم أسباب انتفاخ الوجه عَنّْد الاستيقاظ من النوم 1- وضعية النوم وضعية النوم هِيْ أحد الأسباب الرئيسية لتورم الوجه عَنّْد الاستيقاظ، ولهذا نلاحظ أنه عَنّْد... أكمل القراءة
لايف ستايل هل يزيد الاستيقاظ ليلاً للتبول مع العُمر؟ غالبًا ما يزداد الاستيقاظ ليلًا للتبول بسبب عوامل مرتبطة بالعمر ، مثل تضخم البروستاتا الذي يضغط على المثانة. لكن هذا لا يعني إهمال هذه... أكمل القراءة
زيادة أسباب الصداع عند الاستيقاظ من النوم أسباب الصداع عند الاستيقاظ الشعور بالصداع عند الاستيقاظ من النوم من الأمور التي يعاني منها عدد كبير من الناس ، وهذا بطبيعة الحال يقودهم... أكمل القراءة
زيادة أسباب خروج دم مع البلغم عند الاستيقاظ من النوم ما هي أسباب خروج المخاط من الدم؟ عندما يخرج المخاط مصحوبًا بدم خفيف ، يكون ذلك بسبب مشكلة في الرئتين أو السعال المستمر لفترة... أكمل القراءة
مقال أسباب غباش العين عند الاستيقاظ أسباب غيوم العيون عند الاستيقاظ ارتداء العدسات اللاصقة لفترة طويلة مما يتسبب في دخول البكتيريا والفطريات إلى العين والبقاء فيها لفترات طويلة. كما أن... أكمل القراءة
زيادة أسباب الشعور بالغثيان في الصباح عند الاستيقاظ من النوم أسباب الشعور بالغثيان في الصباح بعد الاستيقاظ الشعور بالحاجة إلى إفراغ محتويات المعدة عن طريق الفم ، أي الغثيان في الساعات الأولى من الصباح... أكمل القراءة
لايف ستايل اعتاد الاستيقاظ الساعة 4.30 للذهاب للمدرسة.. فحصل على سيارة هدية حصل شاب بريطاني على سيارة كهدية بعد أن انتشرت صورة له على وسائل التواصل الاجتماعي وهو يرتدي زي التخرج ويسير باتجاه محطة الحافلات حتى... أكمل القراءة
منوعات عربية 7 طرق تساعدك على الاستيقاظ أفضل من القهوة أصبحت القهوة حلاً بديهيًا إذا كنت تريد الاستيقاظ في الصباح ، خاصةً إذا لم تحصل على قسط كافٍ من النوم. ومع ذلك ، فإنه... أكمل القراءة
لايف ستايل التفكير السلبي عند الاستيقاظ يهدد الصحة العقلية أكد الخبراء في مركز الشيخوخة الصحية في ولاية بنسلفانيا على أهمية الحفاظ على حالة عقلية جيدة في الصباح وتجنب الإجهاد خلال هذا الوقت من... أكمل القراءة
لايف ستايل هل تعاني صعوبة الاستيقاظ في الصباح؟.. حالة نفسية هذا علاجها يعاني بعض الأفراد من مشكلة عدم قدرتهم على النهوض من الفراش في الصباح بسبب الكسل ، ولكن بحسب عدد من الخبراء فقد وجد أن... أكمل القراءة